刷ROM教程如下：
1、首先下载好你需要刷的ROM。
2、复制ROM到sd卡里面或者手机内存里面，之后你需要记住复制后的位置。如下图：

3.进入Recovery方法：按顺序逐一按住音量加+主屏键+开机键，当出现开机画面的时候马上松开所有的按键。
4、双清，如下图所示先选择执行wipe data/factory reset——Yes——delete all user data。
然后选择wipe cache partition——Yes-Wipe Cache.

5、双清完成后再按音量键选择"install zip from sdcard" ，再按电源键确定。
6、选择"choose zip from sdcard" or "choose zip from internal sdcard"
7、选择你之前放进去的ROM文件。如下图：

8、等待进度条读取完之后，最下面显示的就是刷机完成后的界面，完成后返回选择Reboot system now手机会自动重启。