今天立秋，今年的立秋有一点不一样，是在闰六月立秋。
看网上有很多人都是在说今年是闰六月立秋，有不一样的含义和意义
其实很多的解读都是添油加醋，都是自媒体为了流量进行夸张的宣传和解说。这只是正常的天体运动，正常的现象，碰巧了而已！闰六月不会影响出行，不会影响耕种，更不会影响地球自转。立秋是每年的8月份的7，8或9日。

今年立秋后，也会很快迎来出伏，去年因为三伏时间比较长，是立秋后快半个月才出伏。所以立秋时，全国大部分的地区都是高温，遇到雨季时，高湿闷热，让人身心感觉很不舒服。
很多人就在问了，那么立秋时，喝什么茶好呢？
如果是我个人推荐的话，我是建议喝乌龙茶黑茶还有红茶。

为什么会推荐黑茶，市场上面的黑茶，相对来说发酵的时间比较长，茶叶的营养成份比较丰富。而现在刚好是高温高湿，无论是家庭主妇还是上班族，无论是老人还是小孩，都是长时间处在空调房里。体内积累了大量的凉气，喝红茶刚好可以去除体内的凉气。

而在一些地区，不仅温度高，空气湿度更是大，所以体内会有大量的湿气，这时喝黑茶就是更好的选择。就像广东人为什么喜欢在夏天喝黑茶，这个也是主要的原因。
但是黑茶的口感，有的人不太喜欢，而且冲泡方法也是有一点麻烦，必须先要洗茶，也不太适合用玻璃杯瓷杯泡，要用成套的茶具或是盖碗泡。这样很多上班族就不太方便。

而像红茶就是相对来说方便一点，简单杯子就可以。同时红茶的口感也更好。更容易让人接受。
当然了乌龙茶也是一个很好的选择。就像潮汕人为什么喜欢喝凤凰单丛，不仅是因为茶叶香气回味好，更主要是因为凤凰单丛属于乌龙茶，半发酵茶，刚好可以去除湿气