俄罗斯在国际舞台上一直以广阔版图著称，这份遗产源于几个世纪的积累。从15世纪末开始，莫斯科公国逐步摆脱蒙古控制，通过一系列军事行动向东扩展，吞并了喀山汗国和阿斯特拉罕汗国。
16世纪中叶，伊凡四世自封沙皇，标志着俄罗斯正式进入帝国时代。那时，俄罗斯的领土已从东欧平原延伸到伏尔加河流域，面积迅速增长。
进入17世纪，罗曼诺夫王朝继承了这种势头，向西伯利亚推进，征服了当地土著部落，直至抵达太平洋海岸。这段扩张并非单纯的土地掠夺，而是结合了探险、贸易和军事征服，形成了一个横跨欧亚的庞大体系。

沙俄时期的领土获取方式多样化，既有对邻近汗国的直接吞并，也有通过条约从波兰和瑞典手中夺取波罗的海沿岸地区。18世纪彼得大帝改革后，俄罗斯更注重海军发展，向黑海和波罗的海扩张，击败奥斯曼帝国，获得克里米亚和乌克兰部分区域。
这些行动奠定了俄罗斯作为欧洲大国的基础，但也埋下了与周边国家的恩怨。到了19世纪，沙俄继续南下高加索，吞并格鲁吉亚和亚美尼亚，又向中亚推进，控制哈萨克斯坦和土库曼斯坦等地。
巅峰时，沙俄版图达2280万平方公里，包括阿拉斯加，但1867年出售给美国，以缓解财政压力。这段历史显示，俄罗斯的扩张往往源于战略需要，如缓冲区建设和资源获取，却也引发了长期摩擦。

苏联时代继承并强化了这种传统。1917年十月革命后，苏维埃政权面对内战和外敌入侵，通过红军统一了前沙俄领土，并向东欧扩展。二战后，苏联通过雅尔塔协议和波茨坦会议，正式吞并东普鲁士部分、库页岛南部和千岛群岛北部，又在东欧建立卫星国体系。
苏联版图达2240万平方公里，影响力辐射全球。但这种扩张并非一帆风顺，如1940年吞并波罗的海三国和比萨拉比亚，引发了当地抵抗。
苏联解体后，俄罗斯继承了大部分领土，但丢失了乌克兰、白俄罗斯等共和国，面积缩减至1700万平方公里。这段历程提醒我们，领土变化往往伴随权力更迭和国际博弈。

如今，俄罗斯面临的困境与历史扩张的遗产密切相关。俄乌冲突自2022年爆发以来，已持续三年多，到2025年9月，俄罗斯控制乌克兰约20%土地，包括克里米亚、顿涅茨克和卢甘斯克部分。
西方通过制裁施压，俄罗斯经济承受重负，石油出口转向亚洲，但无法完全弥补损失。周边国家如哈萨克斯坦和亚美尼亚的态度趋于谨慎，日本则在千岛群岛问题上保持警惕。美国从欧洲到亚洲的多线施压，让俄罗斯陷入战略被动。
归还占领土地是否是俄罗斯摆脱困境的途径？这涉及领土让步换取谈判空间。历史上，俄罗斯曾通过出售阿拉斯加缓解危机，那次交易虽未涉及邻国和解，却展示了领土调整的灵活性。

现在，如果俄罗斯主动归还南千岛群岛部分给日本，或许能换取东京减少军事部署，并吸引投资开发远东资源。这与过去单纯军事对抗不同，能从防御转向经济合作。
日本视这些岛屿为固有领土，2025年俄罗斯暂停和平谈判，加剧紧张。若让步，日本可能提供资金，推动西伯利亚基础设施更新，从对抗到共赢的转变。
中国一贯主张通过协商解决边界，已在2008年完成东段勘界，避免争端复燃。相比沙俄时期的不平等条约，如19世纪中叶的外东北协议，那时缺乏国际监督，现在主动归还可融入联合国框架，体现求和姿态。俄罗斯依赖中国的支持，若调整历史争议区，能推动“一带一路”框架下合作深化，从资源出口转向联合开发。这与苏联时代单纯依赖军事威慑形成对比，更注重经济互惠。

在乌克兰问题上，美欧态度是关键。搜索资料显示，特朗普上台后推动美俄乌会晤，2025年8月在阿拉斯加举行初步接触，讨论土地交换。
但俄罗斯坚持保留占领区，如顿涅茨克全境，美欧则强调乌克兰主权完整，要求俄罗斯先撤军。欧盟外交代表卡拉斯表示，停火前不应讨论让步。俄罗斯若退回被占区部分，或许会视为善意信号，放松制裁，提供安全保障。
目前，无领土归还迹象，俄罗斯9月1日发动大规模袭击，乌克兰击落158架无人机，显示战场僵持。

这种策略有助于地区稳定。中国外交强调考虑各方关切，避免冲突升级影响全球供应链。俄罗斯若归还土地，能减轻两线压力，专注内部改革。相比过去依赖能源出口，现在转向东方市场，中俄贸易激增，2025年涵盖能源和太空。
领土让步可吸引投资，更新基础设施，从防御型转向开发型。美欧若见诚意，可能参与重建，避免代理战争延续。俄罗斯曾欲加入北约，却遭阻挡，现在让步或打开融入路径。
但需警惕，若美欧视作弱点，无回应，俄罗斯或加剧孤立。这要求分层推进，结合经济激励。

沙俄扩张通过武力或不平等协议获取土地，如克里米亚战争前，那时出售阿拉斯加扭转危机，但今日需更全面策略，包括安全对话更新。
主动让步可重塑形象，让各国见俄罗斯求发展而非扩张。乌克兰东部让步，能开启对话，欧盟虽强调无领土改变，但若俄罗斯先撤，谈判空间增大。
俄罗斯的出路在于平衡领土与和平。中国作为伙伴，支持通过对话化解，推动欧亚稳定。历史证明，扩张易引发冲突，和解才能长远。