是不是很多朋友都遇到过：手机用着用着，突然弹出广告；点错就下载软件；锁屏也弹、桌面也弹，老人看不清字，一不留神就扣费、卡顿。今天给大家做一篇全通用、零难度、不收费的手机关广告教程，青年、中老年都能用，照着点就清净，全程安全正规，不碰隐私、不装软件。先给大家说个真实小事：宁波一位张阿姨，平时用微信跟子女视频、买菜付款，最近总弹广告，误点好几次，差点被扣钱，子女不在身边又不敢乱点。其实只要关掉几个系统开关，广告立马少一大半，而且操作特别简单，不用懂复杂设置。这篇教程分三部分：安卓手机通用关广告、苹果手机关广告、微信关广告，每一步都写得清清楚楚，字大、步骤少，最多5步，家里老人也能学会。一、安卓手机（华为/小米/OPPO/vivo通用）关广告核心5步这是最关键的系统总开关，关掉后弹窗、推送广告少80%，所有安卓机都一样，不用管型号。1. 打开手机桌面设置（齿轮图标）2. 找到隐私/隐私与安全3. 点开广告与隐私/广告服务4. 关闭个性化广告推荐（变灰色就是关了）5. 打开限制广告跟踪就这5步，手机不会再根据你的浏览习惯乱推广告，很多弹窗直接不弹了。第二步：关悬浮窗（防止乱跳广告）很多广告一弹就盖满屏幕，手滑就跳转，都是悬浮窗权限在搞鬼。1. 打开设置→应用管理/应用和服务2. 进入权限管理3. 找到悬浮窗/显示在其他应用上层4. 只留电话、微信、支付宝，其他全部关掉第三步：关多余通知（告别通知栏广告）1. 设置→通知管理2. 只保留电话、短信、微信、支付宝通知3. 浏览器、天气、应用商店、小游戏、清理软件，全部关闭通知做完这三步，手机基本不会弹广告，用着更安心，也不会误触扣费。二、苹果手机关广告，2步就够苹果手机广告少，但也有精准推送和弹窗，按下面做就行。1. 打开设置→隐私与安全性→广告2. 打开限制广告跟踪，关闭个性化广告再补充一步：设置→通知，把不常用APP的通知关掉，只留重要软件，更清净。三、微信关广告，朋友圈、支付页更清爽很多人微信广告多，朋友圈、服务页总推，按这5步关。1. 打开微信→右下角我2. 点设置3. 点个人信息与权限4. 点个性化广告管理5. 关闭个性化广告推荐关闭后，广告不会完全消失，但不会再精准推你看过的内容，干扰小很多。建议半年检查一次，重新关一下更稳妥。四、安全提醒（非常重要）1. 关广告不用下载任何软件，不用输密码、不用扫码，凡是让你下载“清理广告”软件的，都是骗局。2. 不明链接不点、不明二维码不扫，防止诈骗扣费。3. 老人操作时，可让子女在旁边看一遍，记牢步骤，以后自己就能弄。4. 手机定期清理后台，不用的软件卸载，广告更少、更流畅。很多人以为广告关不掉，其实只是没找对开关。以上都是手机官方自带设置，安全正规，不影响正常使用，微信视频、付款、打电话都不受影响，适合全家一起用。不管是年轻人想手机更清爽，还是中老年人怕误点扣费、怕弹窗看不清，这篇教程都能用，收藏起来，或者转给家人，照着点就行，不用求人、不用花钱。你手机最烦哪种广告？弹窗、朋友圈还是通知栏？学会这几招了吗？