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[分享]想吃烤鱼自己在家就能做,干净卫生又放心,做法非常简单

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爱我中华 飞扬币 +50 2024-11-25 您的帖子很精彩,感谢您的付出!
 
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只看该作者 1 发表于: 2024-11-25
  家庭版烤鱼的做法

  材料准备

  鱼(建议选择草鱼、鲈鱼或黑鱼)

  大蒜、料酒、豆瓣酱、生抽、蚝油、豆芽、洋葱、鸡精、盐、花生米、香菜(可选)

  配菜(如土豆、胡萝卜、黄瓜、香菇、豆皮等,根据个人口味选择)

  步骤

  处理鱼

  将鱼杀好开背洗净,用料酒、蚝油、生抽、葱姜腌制半小时后沥干水分,撒上一点点淀粉。

  或者在鱼背上打花刀,用盐、胡椒粉和啤酒腌制20分钟,晾干水分后在鱼皮上抹一层薄薄的生粉。

  准备配菜

  将配菜(如豆芽、洋葱、土豆、胡萝卜等)洗净切好,部分配菜需要焯水备用。

  烤制鱼

  烤箱版:将腌制好的鱼放入预热220度的烤箱中烤20分钟。

  煎制版:热锅凉油煎鱼,煎到表面金黄色翻面煎,鱼煎好放一边待用。

  炒制配菜和酱料

  热锅烧油,倒入葱姜蒜、洋葱等爆香,加入豆瓣酱、生抽、老抽、鸡精、白糖等调味料,倒入开水煮二三分钟。

  或者加入辣椒酱炒出红油,加入蚝油、生抽、白糖等,放入配菜翻炒一下加入清水煮沸。

  组合烤制

  将炒好的配菜倒入烤盘或锅中,将烤好的鱼放在配菜上,浇上汤汁。

  烤箱版:再次预热220度烤制10-15分钟鱼皮焦脆即可。

  煎制版:将烤盘放入预热好的烤箱上下火220°烤15-20分钟,没有烤箱直接在煤气灶上煮也可以。

  装饰和调味

  出锅时撒上白芝麻、香菜、花生米等进行装饰,根据个人口味加入适量的盐和其他调味料。

  小贴士

  烤制时间和温度可以根据鱼的大小和烤箱的功率进行调整。

  配菜可以根据个人口味自由搭配,喜欢吃辣的可以加入辣椒或者辣椒酱。

  第一次烤鱼的汤水一定要倒出来,否则可能会有点腥。

  这样,一道美味的家庭版烤鱼就完成了,干净卫生又放心,做法简单,适合在家中制作。

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只看该作者 2 发表于: 2024-11-25
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只看该作者 3 发表于: 2024-11-25
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只看该作者 4 发表于: 2024-11-25
也就看看
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只看该作者 5 发表于: 2024-11-25
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只看该作者 6 发表于: 2024-11-25
出锅时撒上白芝麻、香菜、花生米等进行装饰
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只看该作者 7 发表于: 2024-11-25
根据个人口味加入适量的盐和其他调味料。
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只看该作者 8 发表于: 2024-11-25
美味可口
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只看该作者 9 发表于: 2024-11-25
来看看了
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只看该作者 11 发表于: 2024-11-25
谢谢分享
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只看该作者 12 发表于: 2024-11-25
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只看该作者 15 发表于: 2024-11-26
看一看烤鱼的简单做法
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只看该作者 16 发表于: 2024-11-26
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楼主搬运得好