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[分享]分享11道低脂餐,营养美味不长胖![72P]

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香菜木耳虾皮豆腐蛋花汤






葱末青菜香辣番茄鸡蛋菠菜面






干辣椒蒜片炒花菜






洋葱鸡蛋碎五花肉丁拌饭







葱香豌豆尖瘦肉汤








酸菜肉丝韭菜清汤面









青椒辣椒肉丝炒土豆丝






辣汁蒜末拌豇豆








葱花小米辣蒜蓉蒸粉丝







辣拌蒜泥蒜苔










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爱我中华 飞扬币 +50 03-02 社区因为有您的参与更精彩!
 
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只看该作者 1 发表于: 03-02
您列举的这些菜肴听起来都非常美味,它们包括了汤品、面食、炒菜和蒸菜等多种烹饪方式,涵盖了丰富的食材和口味。下面是对这些菜肴的一些简要点评:

1. 香菜木耳虾皮豆腐蛋花汤:这道汤品结合了香菜的清新、木耳的爽脆、虾皮的鲜美以及豆腐和蛋花的嫩滑,是一道营养丰富且口感层次分明的汤。

2. 葱末青菜香辣番茄鸡蛋菠菜面:将葱末、青菜、番茄和鸡蛋与菠菜面搭配,既增加了面条的风味,也提升了营养价值。

3. 干辣椒蒜片炒花菜:干辣椒和蒜片为花菜增添了香辣味,使得普通的炒花菜变得更加开胃。

4. 洋葱鸡蛋碎五花肉丁拌饭:洋葱和五花肉的搭配让拌饭更加香浓,加上鸡蛋碎增加了口感的丰富性。

5. 葱香豌豆尖瘦肉汤:豌豆尖的清香与瘦肉的搭配,使得这道汤品清淡而不失鲜美。

6. 酸菜肉丝韭菜清汤面:酸菜和韭菜为清汤面带来了酸爽口感,肉丝增加了面条的饱腹感。

7. 青椒辣椒肉丝炒土豆丝:这道菜将青椒、辣椒与肉丝和土豆丝结合,色香味俱全,是一道下饭的好菜。

8. 辣汁蒜末拌豇豆:辣汁和蒜末为豇豆增添了香辣味,是一道简单易做的凉拌菜。

9. 葱花小米辣蒜蓉蒸粉丝:葱花、小米辣和蒜蓉的组合为蒸粉丝带来了丰富的香气和辣味。

10. 辣拌蒜泥蒜苔:蒜泥和蒜苔的搭配,再加上辣椒油,使得这道菜香辣可口。

这些菜肴不仅适合家常烹饪,也适合在聚会时作为分享美食。每一道菜都有其独特的风味和特点,可以根据个人口味和喜好进行调整。如果您需要具体的烹饪方法或者有其他关于烹饪的问题,欢迎随时提问。
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只看该作者 2 发表于: 03-02
了解一下。
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只看该作者 3 发表于: 03-02
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只看该作者 4 发表于: 03-02
也就看看
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只看该作者 5 发表于: 03-02
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只看该作者 6 发表于: 03-02
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只看该作者 9 发表于: 03-03
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只看该作者 10 发表于: 03-03
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我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 13 发表于: 03-03
不错 谢谢分享
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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进来瞧一瞧
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已经了解了
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不错,欣赏了  
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只看该作者 17 发表于: 03-03
进来看一下
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只看该作者 18 发表于: 03-03
看一看分享的11道低脂餐
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