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[分享]美味菜肴分享,在家也能做,干净卫生,健康营养,好吃实惠[69P]

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姜片葱花萝卜丝炖香菇





香辣蒜末孜然鸡胸丝炒青椒






青菜年糕葱香胡萝卜丝鸡蛋炒香肠





包菜葱段辣炒五花肉





玉米黄瓜丁炒牛肉块






蒜末葱花香辣土豆块





蒜苗姜丝炒猪耳朵







香辣油煎排骨





青椒豆芽炒肉沫






青椒丝蒜末脆笋炒腊肉




枸杞姜片红枣虫草花炖乌鸡汤







火腿肠蒜末香葱黄瓜丝拌面









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爱我中华 飞扬币 +50 03-04 您的帖子很精彩,感谢您的付出!
 
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只看该作者 1 发表于: 03-04
以下是您提到的几道菜的详细做法:

姜片葱花萝卜丝炖香菇

材料:
- 白萝卜 1根
- 香菇 10朵
- 姜片 3片
- 葱花 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 白萝卜去皮切成细丝,香菇洗净切片。
2. 锅中加油烧热,放入姜片爆香。
3. 加入萝卜丝翻炒至变软,再加入香菇片继续翻炒。
4. 加入适量清水,盖上盖子炖煮10分钟。
5. 最后加入食盐、生抽调味,撒上葱花即可出锅。

香辣蒜末孜然鸡胸丝炒青椒

材料:
- 鸡胸肉 1块
- 青椒 2个
- 蒜末 适量
- 孜然粉 适量
- 辣椒粉 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 鸡胸肉切丝,青椒切丝。
2. 锅中加油烧热,放入蒜末爆香。
3. 加入鸡胸丝翻炒至变色,再加入青椒丝继续翻炒。
4. 加入孜然粉、辣椒粉、食盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

青菜年糕葱香胡萝卜丝鸡蛋炒香肠

材料:
- 青菜 适量
- 年糕 适量
- 胡萝卜 1根
- 鸡蛋 2个
- 香肠 2根
- 葱花 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 青菜洗净切段,胡萝卜去皮切丝,香肠切片,鸡蛋打散。
2. 锅中加油烧热,倒入鸡蛋液炒熟盛出。
3. 锅中再加油,放入香肠片煎至两面金黄。
4. 加入胡萝卜丝翻炒至变软,再加入青菜段翻炒。
5. 加入炒好的鸡蛋和年糕,加入食盐、生抽调味,撒上葱花翻炒均匀即可出锅。

包菜葱段辣炒五花肉

材料:
- 包菜 1个
- 五花肉 200克
- 葱段 适量
- 辣椒 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 包菜洗净切块,五花肉切片。
2. 锅中加油烧热,放入五花肉片煎至两面金黄。
3. 加入葱段和辣椒翻炒均匀。
4. 加入包菜块翻炒至变软,加入食盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

玉米黄瓜丁炒牛肉块

材料:
- 牛肉 200克
- 玉米粒 适量
- 黄瓜 1根
- 姜丝 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 牛肉切块,黄瓜切丁。
2. 锅中加油烧热,放入姜丝爆香。
3. 加入牛肉块翻炒至变色,再加入玉米粒和黄瓜丁继续翻炒。
4. 加入黑胡椒粉、食盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

蒜末葱花香辣土豆块

材料:
- 土豆 2个
- 蒜末 适量
- 葱花 适量
- 辣椒粉 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 土豆去皮切块。
2. 锅中加油烧热,放入蒜末爆香。
3. 加入土豆块翻炒至变软,再加入辣椒粉继续翻炒。
4. 加入食盐、生抽调味,撒上葱花翻炒均匀即可出锅。

蒜苗姜丝炒猪耳朵

材料:
- 猪耳朵 1个
- 蒜苗 适量
- 姜丝 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 猪耳朵切片,蒜苗切段。
2. 锅中加油烧热,放入姜丝爆香。
3. 加入猪耳朵片翻炒至变色,再加入蒜苗段继续翻炒。
4. 加入食盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

香辣油煎排骨

材料:
- 排骨 500克
- 辣椒粉 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 排骨切块,用食盐、生抽、辣椒粉腌制20分钟。
2. 锅中加油烧热,放入腌制好的排骨块煎至两面金黄。
3. 加入适量清水,盖上盖子炖煮20分钟。
4. 最后大火收汁即可出锅。

青椒豆芽炒肉沫

材料:
- 青椒 2个
- 豆芽 适量
- 猪肉沫 100克
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 青椒切丝,豆芽洗净。
2. 锅中加油烧热,放入猪肉沫翻炒至变色。
3. 加入青椒丝和豆芽翻炒至变软,加入食盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

青椒丝蒜末脆笋炒腊肉

材料:
- 青椒 2个
- 脆笋 适量
- 腊肉 100克
- 蒜末 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 青椒切丝,脆笋切片,腊肉切片。
2. 锅中加油烧热,放入蒜末爆香。
3. 加入腊肉片翻炒至变色,再加入青椒丝和脆笋片继续翻炒。
4. 加入食盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

枸杞姜片红枣虫草花炖乌鸡汤

材料:
- 乌鸡 1只
- 枸杞 适量
- 姜片 适量
- 红枣 适量
- 虫草花 适量
- 食盐 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 乌鸡切块,用清水浸泡2小时,泡出血水。
2. 锅中加水烧开,放入乌鸡块焯水煮5分钟,撇掉血沫后捞出冲洗干净。
3. 将焯过水的乌鸡块放入炖盅,加入枸杞、姜片、红枣、虫草花和适量清水,盖上盖子隔水炖煮2小时。
4. 最后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅。

火腿肠蒜末香葱黄瓜丝拌面

材料:
- 火腿肠 2根
- 蒜末 适量
- 香葱 适量
- 黄瓜 1根
- 面条 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量

做法:
1. 火腿肠切片,黄瓜切丝,香葱切末。
2. 锅中加水烧开,放入面条煮熟捞出过凉水。
3. 锅中加油烧热,放入蒜末爆香。
4. 加入火腿肠片翻炒至变色,再加入黄瓜丝继续翻炒。
5. 将煮好的面条放入锅中,加入食盐、生抽调味,撒上香葱末翻炒均匀即可出锅。

希望这些做法能帮助您制作出美味的菜肴!
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了解一下。
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只看该作者 3 发表于: 03-04
来看看了
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只看该作者 7 发表于: 03-04
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只看该作者 8 发表于: 03-04
也就看看
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只看该作者 10 发表于: 03-05
进来瞧一瞧
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已经了解了
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只看该作者 13 发表于: 03-05
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我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 14 发表于: 03-05
看起来不错
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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