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张爱玲曾说：“忘记一个人，只需要两样东西：时间与新欢。”可偏偏有人选了第三样——自我折磨。你见过溺水者吗？越是挣扎，沉得越快。感情里最怕的，不是爱而不得，而是明知无望却偏要撞南墙。 那些深夜反复编辑又删除的消息，那些偷偷翻遍对方社交动态的指尖，那些自欺欺人的“再试最后一次”……哪一样不是在往自己的伤口上撒盐？（一）执念是座牢，钥匙在你手里佛家讲“破我执”，世人却总把执念错认成深情。有个姑娘私信说，她等了前任三年。对方早已结婚生子，她却还在研究星座配对，固执地认为“他一定会回头”。直到某天，她看见镜子里那个眼神浑浊、嘴角下垂的自己，突然惊醒：“我等的到底是他，还是那个不甘心的自己？” 心若囚笼，处处是锁。你以为的痴情，不过是把过去的甜炼成毒，日日喂给自己。（二）放生别人，其实是放生自己《庄子》里写：“泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。”朋友阿林离婚时，前夫卷走全部存款。所有人都劝她打官司，她却说：“钱能再赚，时间赔不起。”五年后再遇，那人负债累累求复合，她只笑着递了杯茶：“你看，老天早替我讨债了。”有些离开是上天的慈悲——它让你腾出手，接住更好的缘分。 （三）大梦初醒，方见青山苏轼被贬黄州时写：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”情感劫难最妙之处，在于某天你突然发现：曾经要死要活的事，现在能当笑话讲；过去觉得跨不过的山，回头看已成小土坡。原来真正的放下，不是咬牙切齿的遗忘，而是某天清晨醒来，发现心里那团乱麻，早已化作一缕青烟。 若他真是你的命中注定，走散的人终会在更高处重逢；若只是情劫一场，醒得越早，福报越深。别和往事较劲——你撕扯的每一分力气，都是未来幸福的预支款。
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