1977年1月19日生于河北省邯郸市
2003年毕业于中央戏剧学院导演系戏剧影视导演专业，获学士学位。
曾在特种部队服役。故对军旅题材和国家安全题材的文艺作品始终保持着浓厚的创作兴趣。现为中国人民解放军南京军区前线文工团导演。其作品在传统小说的写作方法之中加入了蒙太奇的处理方式：更具有现代感以及镜头感，倾倒了众多读者。
主要作品如下：
《最后一颗子弹留给我》是他的第一部长篇小说，诞生于非典时期的网络。小说以惊人速度风靡网站，被读者誉为“中国第一部真正具有国际意义的军旅小说”。该作品是刘猛在大四时完成的
《狼牙》则是以中国第一支陆战队的创建及成长作为背景，描写了从海湾战争之后至今的漫长过程，揭开了中国特种部队的神秘面纱。
《冰是睡着的水》是国内第一部展现国安特工神秘生活的长篇小说，真实再现了国安特工的生活原生态，得到了专家的一致肯定和赞誉，成为2005年文学市场又一震撼人心的亮点。 小说以环环相扣的叙述，紧凑而流畅的笔触，描写了国安特工的故事。小说以国安烈士的后代王斌为主线，描写了王斌由一个普通青少年，在一种信仰和血脉的召唤下逐渐成长为国安特工的故事，期间，青梅竹马的少女韩晓琳惨遭T军特工蹂躏并被洗脑成为敌特工，于是，一幕人间悲剧在两个深深相爱的年青人间拉开了序幕。
《刺客》是刘猛2006年最新力作。全景展示狙击手神秘生活。国际经济论坛将在滨海市举行年度会议，国际ABC集团总裁何世昌亲率一批集团高层人士前来参加会议。然后，就在何世昌下榻宾馆不久便神秘地失踪了。而另一个神秘的人物恰在这时出现在了滨海市公安局的视野里。
滨海市城西阳光公寓内一孕妇死于枪击，追查线索直指公安特警——狙击手韩光。韩光拒不承认，逃亡天涯。滨海晚报记者纪慧为获得第一手资料亲察现场，竟遭绑架，在逃亡过程中偶遇韩光。韩光为洗涤罪名带纪慧潜入滨海市，找到了他在部队时的教官严林，而严林却在韩光的饮水杯中投下了白色粉末……
刘猛这部新作情节迭荡起伏，扣人心弦，种种意想不到的答案出人意料，是多年来国内少见的一部公安题材的长篇力作。
《如临大敌》2007年出版，写的是《刺客》主人公韩光，蔡晓春，严林等人在部队时的一景一幕。可理解为《刺客》前传。全景展现了中国狙击手神勇的铁血文学。
《危机四伏》2007 我不是在伪装成你，我就是——你。
一把温暖菜刀——混迹于黑白逆境，他是一个复杂的角色，他是一个战争的恶魔，他混迹于黑白逆境当中，他的内心同时隐藏着天命和魔鬼的化身，却一直逆来顺受。
战斗——让他进入另外一个人的内心世界，拼命掩盖一切伪装出来的假象。
他要释放内心的魔鬼。因为他——别无选择。
