网易体育付强7月14日香河报道：今天下午，国足在香河基地进行了本期集训的第二堂公开课。训练结束前，高洪波安排了射门游戏环节，两组队员分别在点球点附近接两侧的传中球射门，在无人盯防的情况下，众国脚的射门准度让人不敢恭维，以韩鹏、陈涛为首的蓝队竟在两分钟内不间断的30次射门中，只打进一球。
按照原计划，国足今天下午的训练安排在17时30分进行。也许是考虑到天气炎热，教练组也将训练时间推后了20分钟。17时50分左右，国脚们三三两两的走出房间来到训练场，此时高洪波与其他教练组成员已经在场地中间等候。大部分球员来到场地中，高洪波也安排大家两人一组做颠球热身。赵旭日与陈雷是最晚抵达，看到训练已经开始，两人快步跑进训练场，赵旭日显然不觉得自己迟到：“不是说六点开始吗？”
几乎从一开始，高洪波便安排队员进行小范围的对抗训练。全部防守队员与进攻球员被分成四组，进行了对抗。由于进攻球员人数较多，高洪波要求大家两脚内完成传球。而防守一方则可以尽量发挥个人技术，不限制接触球的次数。由于张辛昕因伤缺席本堂训练课，除门将外的队员人数刚好为22人，高洪波随后将所有人分成两组，进行四分之三场地的对抗，为了提高训练质量，高洪波要求队员更多的通过地面进行传球，每一次传球都要有很强的针对性和目的性。杨昊在训练中就因为一次漫不经心的敲球遭到了高洪波的批评。
训练课结束前，高洪波安排全部队员进行了射门练习。两组队员被要求在点球点附近接两侧的传中球完成射门，在无人盯防的情况下，国脚们连续不间断的进行打门。韩鹏、陈涛等人所在的蓝队在两分钟内完成30多脚打门，竟然只攻入一球。姜宁、杨昊、郜林等所在的绿队明显略胜一筹，高洪波为了给绿队增加难度，在最后时刻要求绿队只有通过头球进球才算有效，尽管如此，绿队还是轻取蓝队。韩鹏显然不甘心失利，因为等着他的是被踢屁股的惩罚， 因此在对方射门时多次站起来与高洪波理论，干扰对手发挥。
高一期训练中，高洪波就把这种“踢屁股”惩罚球员的方式带到了国家队中，也引起了不少人的关注。输掉比赛的一方被要求站在门线上，翘起屁股等待惩罚，胜利者站在禁区外则用重炮轰炸。尽管整个过程更像是游戏，但是国脚们超低的破门率还是引来了场边媒体的不少嘲讽：“总共120脚射门，只打进15个，这是国脚的水平吗？”有人回应：“因为没人防守，大家可能不适应吧。”
