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[活动]【夏日开胃菜】-------苦瓜炒肉丝

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材料:苦瓜、猪肉、植物油、葱、姜、盐、生抽、玉米淀粉。

做法:先把猪肉切丝,放点生抽和玉米淀粉抓匀、葱、姜切丝、苦瓜切片、锅内油五成热时放肉丝在锅内滑开,然后放葱姜丝,放入苦瓜翻炒,最后放盐炒几下就好啦。

   夏天苦瓜是我喜欢的菜之一,习惯了它那独特的苦味后,感觉它的味道是非常鲜美爽口的。夏天吃这一道菜,能够起到消暑败火减肥之作用。别管是凉拌苦瓜、清炒苦瓜还是肉丝炒苦瓜都是我们餐桌上常备菜。
再来一张和大嘴弟弟那个苦瓜炖肉比比是不是我这个要艳丽些~


 
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只看该作者 1 发表于: 2009-07-22
这个我喜欢,谢谢了