社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行
  • 929阅读
  • 4回复

[活动]蒜苗回锅肉

楼层直达
级别: FLY元勋
发帖
45287
飞翔币
970
威望
3464
飞扬币
8886
信誉值
155

蒜苗回锅肉,正宗的要用带皮猪后腿肉,我们这里不好买,只好用带皮五花肉代替啦,
 
先说做法哈 
 
1.将五花肉洗净,入冷水中煮开后撇去血末,加入葱段、姜片、少量花椒、蒜粒煮出香味,大约八成熟就可以了。
 
2.将蒜苗斜切段备用。
 
3.五花肉凉后切薄片,一定要薄,最好厚度不要超过一毫米,窍门就是把肉先放冷冻箱里半个小时稍微硬一点再切,这样就容易切薄啦
 
4.爆肉,锅烧热,要非常热,冒烟的时候放一点油进去,下肉入锅快速翻炒,把五花肉里的肥油爆出来就可以盛出来备用
 
5.锅里加入葱片、姜丝和少量花椒中小火炒香。
 
6.再加入豆瓣酱炒出红油。
 
7.将肉与豆瓣酱炒匀,加入料酒、甜面酱、盐(口轻的可以不加)、糖炒香。
 
8.再加入生抽、蒜苗段、鸡精翻炒片刻即可。
 





 
级别: FLY元勋
发帖
28157
飞翔币
148
威望
18608
飞扬币
6106
信誉值
28

只看该作者 1 发表于: 2009-07-31
一看就知道好吃。/
总有一天,我会让钞票上印着老子的微笑....
级别: 光盘教授
发帖
51409
飞翔币
494
威望
45686
飞扬币
5237
信誉值
0

只看该作者 2 发表于: 2009-07-31
看起来比较不错的。
wgefee 
级别: 终身优会
发帖
151841
飞翔币
5027
威望
47050
飞扬币
104488
信誉值
23

只看该作者 3 发表于: 2009-07-31
引用
引用第1楼81950273于2009-07-31 16:41发表的  :
一看就知道好吃。/

生猪肉啊?
级别: 光盘硕士
发帖
3071
飞翔币
802
威望
6674
飞扬币
4474
信誉值
3

只看该作者 4 发表于: 2009-08-01
看似做法很简单,不错,学习啦