松子鱼米
一、原料:主料:桂鱼1条(1250克)
配料:松子50克调料:精盐5克味精1克水淀粉5克绍酒10克蛋清2个鸡清汤25克干淀粉5克葱段5克精制菜油1000克(实耗40克)
二、制法:1.桂鱼开腹去内脏、鱼鳃、洗净,再去掉皮骨,净鱼肉切成松子大小的鱼粒,用清水洗净,沥去水份,加入盐、味精、蛋清、绍酒5克及干淀粉上桨。
松子用温油炸熟沥油。
葱切成0.8厘米的段。
2.取锅上火烧热,放入菜油,烧至四成热时,鱼米下锅划油,沥油。
3.原锅上火,放油5克,葱段下锅煸一下,加入黄酒、鸡清 汤烧沸,用淀粉勾芡,倒入鱼米、松子,翻拌起锅。
三、特点:鱼米洁白鲜嫩,松子金黄香脆。
四、操作要点:1.鱼米要切得大小均匀。
2.炸松子时掌握好油温,不能炸焦。
茄汁虾球
一、原料:主料:虾仁400克配料:净荸荠150克熟肥膘150克调料:绍酒5克味精1克白糖30克葱姜汁40克鸡蛋清1只蕃茄酱80克干淀粉30克精制菜油1250克(实耗75克)
二、制法;1.将虾仁洗干净后沥去水份,放入砧墩上斩成米粒状,荸荠用刀拍后斩碎,熟肥膘切斩成细粒,然后全部放入容器中,加入鸡蛋清、绍酒、葱姜汁、味精、盐2克、干淀粉搅拌起粘有劲为宜。
2.炒锅上火烧热,放入菜油烧至四成热,将虾茸用手挤成核桃大的虾球,入油炸熟,用漏勺捞起,锅中油倒后,锅继续上火,加油5克,放入蕃茄酱、盐1克、白糖、清水15克,虾球,炒拌均匀翻锅装盘即可。
三、特点:鲜嫩酥脆,香润爽口。
四、操作要点:1.拌虾茸时水份不能过多,炸制时油温不可过高。
2.炒蕃茄酱要炒匀,色易裹在虾球表面。
3.用此法可制茄汁肉元。
荷叶粉蒸肉
一、原料:主料:净五花肉600克配料:籼米150克鲜荷叶5张调料:酱油75克棉白糖25克绍酒50克姜末25克葱末15克桂皮5克芝麻油15克豆腐乳一小块甜面酱25克二、制法:1.将米淘净晾干,同桂皮一起下锅,在中火上炒至淡黄色,盛起待凉,在席子上碾成粉,用粗筛筛过一次,取其粉备用。
2.猪肉刮干净,切成约7厘米长、1.7厘米宽、1厘米厚的长条块,放入容器内,用酱油、绍酒、姜葱末、豆腐乳(捏碎)
、甜面酱拌匀,浸渍5分钟,倒入米粉和麻油10克,再拌匀摆入盘 内,上笼用旺火蒸酥烂取出。
3.荷叶洗净,切成边长11厘米宽的正方形,入沸水烫一次,取出平铺在砧板上,将蒸好的肉片分别包在每块荷叶中,装盘,上笼旺火再蒸5分钟取出。
在荷叶表面抹上麻油5克上桌。
三、特点:肉肥而不腻,味清鲜可口。
四、操作要点:1.米粉不宜碾得过于细。
2.蒸肉片时需用旺火。
豆豉炒青椒
一、原料:主料:青菜椒500克调料:黑豆豉25克绍酒5克白糖2克精盐0.5克味精0.5克大蒜末10克花生油50克二、制法:1.将青椒去蒂,籽洗净切成小块。
2.炒锅置旺火烧热,加入花生油烧至六成热时,放入蒜泥,青椒煸炒至青椒表面有芝麻点回软,再加入绍酒、白糖、精盐、黑豆豉、味精,不断翻炒约2分钟待调味品渗透青椒即可装盘。
三、特点:辣鲜爽口,夏令时菜。
四、操作要点:1.煸炒青椒时手勺应不断拌炒,防止焦糊。
2.黑豆豉太粗时,可用刀斩细后再炒。
榨菜肉丝汤
一、原料:主料:精猪肉丝100克配料:榨菜70克调料:味精2克肉清汤750克绍酒5克二、制法:1.生肉丝放入碗内,加入冷水泡出血水,榨菜洗净切成细丝,用冷水泡去一部分咸水,待用。
2.炒锅上火,加入肉清汤烧沸,将榨菜、肉丝下锅汆熟,用漏勺捞起,放入汤锅中,待锅中水沸时倒入泡肉丝的血水,待血沫凝固浮起,用手勺撇净浮沫至汤清,汤内加入绍酒、味精,将汤倒入碗中即可。
三、特点:汤汁清,榨菜脆,肉丝嫩。
四、操作要点:1.榨菜、肉丝要切得粗细均匀,长短一致。
2.榨菜、肉丝不宜加热时间太长,一熟即捞出。