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[活动]【美食天下】:爆乌花

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【原料】

鲜墨鱼肉500克,香菜15克,湿淀粉、木耳、姜末、葱末、料酒、青豆、大蒜末、精盐各5克,水发玉兰片25克,味精、白糖、胡椒粉1克,花生油5克

【制作过程】

1、将鲜墨鱼洗净,取其肉片,剞成交叉花刀块,放入开水中氽一下,沥净水待用;

2、花生油旺火烧至六成熟,投入葱末、姜末、蒜末炸香后放入乌花、玉兰片、木耳、青豆、香菜,加入料酒、白糖、味精、精盐,用湿淀粉勾芡,装盘后撒上胡椒粉即可。

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似水流年 金钱 +5 2007-12-23 您的帖子很精彩,期待你 ..
 
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只看该作者 1 发表于: 2009-08-25
确实很好吃
总有一天,我会让钞票上印着老子的微笑....
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只看该作者 2 发表于: 2009-08-25
乌鱼现在少了,都是用鱿鱼来代替了,不过口感上那不可比!
不患人之不已知,患不知人也!
人生在世,如身处荆棘之中,心不动,则人不妄动;记住该记住的,忘记该忘记的;改变能改变的,接受不能改变的!