一直以为姚明下赛季(甚至今年赛季末)会顺利成章的王者归来。了解了大z的术后状况后才认识到姚明所面临的严峻状况。
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“因为这是极其漫长而且令人沮丧的恢复过程，所以我跟姚说，一定要忍耐住这种艰难，”大Z说，“康复训练也是一个艰难痛苦的过程，我手术的脚比正常的那只大了一码，于是所有的韧带和软组织的受力都会有变化。在这整个过程里我经历了很多疼痛，可能要几个月的时间，当我开始重新训练之后，有时候训练之后我会疼得没法从更衣室走到停车场。当时我很怀疑自己能不能挺下来，也不知道这种疼痛是不是意味着手术的失败，我也不知道这种疼痛会持续多久。后来，有一天早晨，醒来之后，我觉得感觉好点了，就这么一天又一天地过去，我觉得情况在一点点变好，最后我终于能比赛了。不过，自从那开始，我和冰块变成了最好的朋友，每次训练比赛之后，我都要冰敷我的脚。”
对于康复训练中的姚明来说，这些都是宝贵的经验。伊尔戈斯卡斯还有一些话，火箭也得借鉴。为了保证他百分之百地康复，骑士队在他回到球场之后，严格限制着他的比赛时间：“我回来的前两年，比赛时间被严格限制着，通常每场比赛的上场时间不超过20分钟，在大部分背靠背的比赛里我只打其中的一场。我记得有一场比赛，打到加时，可为了控制我的比赛时间，球队没有让我上场，后来我们输了。球迷们很失望，队友们很沮丧，当然我也很难受，可医生告诉我，这是必须面对的，因为我不能再受伤了。后来，我的夏天再也不打比赛了，所以我的职业生涯才能延续下去。”
