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[分享]【美食天下】:鸡蛋羹

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原味鸡蛋羹

原料:鸡蛋1个,温开水,少许盐



做法
图1、鸡蛋冲洗干净,准备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外,蒸锅中倒上水烧开);
图2、鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后,用滤网过滤一遍,滤去浮沫;
图3.图4、蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,蒸7-8分钟即可。
贴心建议
1、兑入鸡蛋中的,要用温开水,否则就变成蛋花汤了哈;此外,关于温开水的量,喜欢干一点的蛋羹,就少兑一点水,反之亦然——我个人觉得1:1的比例,蛮好的,就像果冻一样。
2、要想蛋羹细腻平滑,必须先过滤蛋液,滤去浮沫。
3、蒙上保鲜膜是为了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面“坑坑洼洼”——我也用盘子盖着试过,效果没有保鲜膜好,所以我建议还是用保鲜膜,但是要用耐高温的那种哈!





什锦鸡蛋羹
原料:鸡蛋1个、胡萝卜半根、鲜香菇3小朵、小葱3根、温开水适量



做法
图1、胡萝卜去皮切末,香菇去蒂切末,小葱切末,备用;
图2.图3、鸡蛋兑入温水打散,加入葱末;
图4.图5、锅中加少许油(一点点即可),油热后,分别下入胡萝卜和香菇煸炒1-2分钟,倒入蒸碗中,再倒入蛋液,加少许盐搅拌均匀;
图6、锅中倒入开水(或水先烧开),将鸡蛋液放入,蒸8分钟左右即可。
虽然没有原味的那碗好看,但是这一碗是实实在在的料哦,好吃着哩!!——麻麻们,这也是对付不爱吃蔬菜的宝宝们的一个办法哦!!







 
huwg 
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只看该作者 1 发表于: 2010-02-01
呵呵,不错,很想吃一点
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只看该作者 2 发表于: 2010-02-01
原来是要滤去浮沫, 还要加保鲜膜的
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只看该作者 3 发表于: 2010-02-01
很想试看看啊
总有一天,我会让钞票上印着老子的微笑....
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只看该作者 4 发表于: 2010-02-01
精美食品啊,谢谢分享,流口水了,楼主要负责的,呵呵。
祝福笨笨早日恢复健康!
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呵呵,营养不错啊!
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