2009-2010赛季全国男排联赛A组决赛第二回合争夺，上海队客场经过五局苦战，以3-2（22-25、25-19、25-15、12-25、18-16）力克八一队成功卫冕，，第八次夺得联赛冠军，创造全国男排联赛“七连冠”霸业。
首回合上海队主场击败八一队占据先手，此番客场作战，比赛伊始在开局不利的情况下追至7平，利用对手的发球出界，在第一次技术暂停时以8-7领先。中局阶段八一队夺回主动，实现反超在第二次技术暂停时以16-14占优。暂停后八一队保持很高的一攻成功率，尽管上海队一度追到20平，但八一队还是再度拉开分差，以25-22拿下首局。
第二局上海队展开反击，前半局就确立大比分领先优势，八一队失误较多，上海队依靠主攻沈琼的强攻，不断拉开分差，在第二次技术暂停时已经以16-10领先。随后的争夺上海队稳扎稳打，以25-19成功扳回一局。第三局上海队继续占优，网上的争夺占据压倒性优势，八一队调兵遣将依旧难有起色，上海队以25-15赢得胜利。
第四局八一队背水一战，发球破坏性很大，严重打乱上海队的一传节奏，再加上自身拦防到位，优势极为明显，两次技术暂停分别以8-5和16-8领先。上海队大比分落后也无心恋战，八一队以25-12横扫获胜，将比赛拖进决胜局。
决胜局八一队2-0开局，但上海队很快挽回劣势，易边后取得13-10的领先。不过八一队并未放弃，还是顽强地将比分追至14平。两队最后阶段的争夺趋近白热化，从14平打到16平，关键时刻上海队利用强攻和发球连得2分，最终以18-16获胜，客场3-2力克八一队实现卫冕，第八次夺得联赛冠军的同时，创造“七连冠”霸业。
