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[灌水]每周至少有一顿鱼

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huwg 
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只看楼主 更多操作 0 发表于: 2010-08-28
科学研究发现，鱼油特别是海鱼油中含有丰富的n—3系列不饱和脂肪酸，有降血脂作用，其中二十二碳六烯酸（dha）等多烯脂肪酸与血液中胆固醇结合后，能把沉积在血管壁上的胆固醇带走，降低血小板聚集，降低血黏度，有效地消除血管内的脂肪沉积，防止冠心病等心脑血管疾病的发生。除了提供不饱和脂肪酸外，还能提供优质蛋白、维生素和矿物质。最好天天有海鱼吃，至少每周吃一顿。
 
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xgz68
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只看该作者 1 发表于: 2010-08-28
像俺这样生活在海边的，没有海鲜那就不能活了！
鱼现在这个季节贵，奶奶地，昨天买了二条刀鱼花了18元，15元一斤，这在不封海的时候，起码连这一半都不到，那俺就吃贝类，这个现在便宜，哈哈，俺是过日子地人
不患人之不已知，患不知人也！
人生在世，如身处荆棘之中，心不动，则人不妄动；记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的！
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hongmei
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只看该作者 2 发表于: 2010-08-28
海鱼。。。。。。。。。。我们这里鲤鱼很普遍， 我还算喜欢吃鱼的， 一周吃一次，差不多能保证。。。。。。。
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飞扬小子
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只看该作者 3 发表于: 2010-08-28
很讨厌吃鱼。
祝福笨笨早日恢复健康！
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liwen7521
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只看该作者 4 发表于: 2010-08-28
进来看看了
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srwam 
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只看该作者 5 发表于: 2010-08-29
我这里天天吃！
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wgefee 
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只看该作者 6 发表于: 2010-08-29
一天吃多少T才好？
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zkjw
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只看该作者 7 发表于: 2010-08-29
我一直很喜欢吃鱼！每周至少一顿！
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逍遥玩
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只看该作者 8 发表于: 2010-08-29
泥鳅鱼好吃
哥灌的不是水，是寂寞！
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古镇师爷
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只看该作者 9 发表于: 2010-08-29
回 1楼(xgz68) 的帖子
说得俺嘴好馋啊，海鲜天天吃。
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