近日，应朋友邀约，我参加了一个主题为“关爱生命，为生命加油”的沙龙。原以为是美容机构拉顾客的营销手段，所以没有一点热情，只是为了打发时间而已。一路懒散地到达现场，已经迟到了好大一会儿。会场布置得很漂亮，美观又大气，地上铺着棕色地毯，很多朋友席地而坐，非常悠闲惬意。会场前方有一幅巨大的投影幕，正在播放一部纪录片。听话音，已经到了尾声。视频中的女主角是中国生命健康教育家郭健女士。虽然只是几个片段，我已大概了解到主人公是一位乳腺癌患者，在与疾病抗争的过程中，她克服了心理及生理的创伤和残缺，振作精神，战胜了病魔，达到自身的康复，并不断将健康关爱的理念，传播至广大民众。
虽然只看到尾声，但她事迹已经感动了我和我的朋友。在主持人的热情邀请下，郭健老师闪亮登场了。会场顿时响起了热烈的掌声。只见她款款走到舞台中央，虽然已年近花甲，却依然洋溢着青春的气息。她面色红润，举止优雅，自然流露出来的亲和力和女人特有的温婉气质，使我在感受到惊艳的瞬间被深深地震撼了，啊！天生丽质，美哉妙也。她朱唇轻启，一曲《但愿人长久》把我们带入一个朗月清辉的夜晚。她声音柔美清晰，宛如一个明媚的午后，熟睡的母亲和她怀里的婴儿般祥和安逸。我的心也随之安静温柔起来。
郭健老师让音响师放了一段音乐，节奏明快但不激烈。她要求我们每两个人一组，互相面对着跳舞。刚开始人们还有些拘谨，在郭老师的鼓励下，彼此逐渐不再忸怩，我也随着音乐尽情舞动。张扬着手臂，活动着关节，傻乎乎地快乐着，肆无忌惮地大笑着。陌生的朋友们彼此拉起了手，围成螺旋形的圈子。大家欢呼雀跃，场面一片欢腾。每张胀红的脸上都泛起了红晕。我一向不爱运动，此刻已是大汗淋漓。久违的快乐渗透到我的身躯和心灵，恍惚间我们仿佛都回到了纯真无邪的童年。
一曲终了，大家意犹未尽，笑逐颜开，每个人的脸上写满了快乐。我不知道郭健老师此情此景作何感想？当听完她的讲述之后，我如醍醐灌顶。的确，人在活动的时候，虽然身体在动，而心却是宁静的，那时一定心无杂念，完全沉浸在快乐、兴奋当中，所有烦恼、忧愁都淡释在运动的节拍韵律之中。运动激发了我们体内的快乐因子，让我们神采飞扬，充满活力。难怪“生命在于运动”成为至理名言。
接着我们学习了手势“我爱你”，我们对着周围的朋友大声地说“我爱你”。大家向上伸展双臂，似乎有一种“欲上九天揽月”的豪迈，一种拥抱生命、拥抱生活的情怀由我们伸展的双手向空中蔓延。在郭健老师的提议下，我们又用最轻柔的声音对着同伴说“我爱你”，旋即一片笑浪淹没了会场。尽管在我们这个国度语言行为习惯相对含蓄，大家似乎羞于表达自己的情感，但是这种美好而纯真的语言再次激起我们心中爱的涟漪。虽然只是简短的三个字，却让我们笑靥如花，春光烂漫。生命之中难免有芥蒂、有不悦，可是我们试着用一颗爱心、一颗宽容的心接纳，做到换位思考，试着用“化干戈为玉帛”的气度面对不快、面对伤害，那么我们一定会收获一份舒畅的心情，一份珍贵的情意。微笑不仅愉悦别人，也感化自己。我们何不用这样的方式解决问题？洒脱、豁达、宽容、理解是一种健康，更是一种内在素质的提升。
之后我们开始跟随郭老师唱歌，歌词淳朴中寓含哲理，悠扬的旋律在会场飘荡。我们沐浴着和谐与安宁，歌声带着我们的思绪飘向远方，飘向真善美的伊甸园。配合着手势，内心的美感与从容在升腾、弥漫。原来唱歌是让人如此惬意，如此轻灵。当我们累了、倦了，心痛了，难过了，何不唱歌释放宣泄一下自己的情绪，让那些阴霾和晦暗乘着歌声的翅膀消失远去，让清明和欢愉回归生活，回归我们的心田。
这时，投影幕上出现一个女人的一生。虽然寥寥数笔，却生动再现了一个女人从生到死的历程。刚开始，还有人发出一阵阵笑声，到后来，全场安静得能听到眼泪滴落的声音。母亲是一种岁月。“羊有跪乳之恩，乌有反哺之情”。感谢母亲给了我们生命，感谢她的养育之恩。感动母亲的毫无索取，感念母亲的甘于奉献。感激母亲，感恩生活。感恩是一种处世哲学，是一种大智慧。让感恩走进心灵，将希望播撒，将真情传递，将美德传承。至此，我已泪流满面。
不经意间的参加，突如其来的震撼，肆无忌惮的笑闹，潸然而下的眼泪，意外的让我收获了一种状态，一种生命的状态。这种状态的好坏取决于我们自己的内心取向与行为方式。乐观，向善，感恩就是一种健康乃至完善的生命状态。至此，我顿然彻悟：生命对之于我，生只是出生，命却要母乳维系；生命之神圣使我从生存状态的求生欲望升华到对生活的热爱，对生命的尊敬与景仰。
生活中并不都是微笑，我却要微笑着面对生活。
