在深圳，11天之内猝死的病例共16起。而这其中14人为男性，2人为女性。其中8人的年龄还不到40岁。年龄最小的只有22岁。在南宁市， 28例猝死案例中80%都是男性，而年龄主要集中在了30-50岁之间。有数据显示，我国每年时于心脏性猝死的人数多达55万。也就是说，每天至少有1000多人猝死。而根据媒体报道，1998年北京是120转运救治的中青年猝死者80多名，但到了2011年这一数字上升为270多名。（5月4日央视网）
知识就是力量，奋斗永无止境，但当身体已经无力，这些正直青春，本该属于身体倍儿棒、吃嘛嘛香的中青年人却一个个告别人世，留下了未完的故事和遗憾悲伤。他们为何会“薪有余而力不足”呢？
中国正在向城市化和社会化过渡，转型期间，各种竞争压力急骤增加，为了保持社会的高速发展，不少中青年人才被透支使用，无论在精神上还是在身体健康上都面临着巨大的冲击。更有不少企业，将员工是否经常忘我的加班劳动作为考核参考项，那些“不辞劳苦”、“废寝忘食”的员工经常被当作典范加以鼓励和赞赏，反之则多少会被认为没有将工作放在第一位，而遭遇领导的冷眼。
中青年“过劳死”是经济社会转型、竞争加剧、社会压力增大、社会保障制度不健全这四个因素和个体的因素相互作用、相互交融的一种综合结果。尤其值得注意的是，过劳死虽然看似是个体的原因直接导致的，但却与制度的积压是高度相关的。
面对中青年“过劳死”，须多管齐下。一是从法律层面上对劳动者加以保障。一方面应加大劳动法的宣传及贯彻实施力度，教育引导决策者与管理人员认真学习和理解科学发展观，树立真正的“以人为本”的健康发展理念，保持劳动者的身心健康与企业可持续发展的高度协调一致性。另一方面尽快修订《职业病防治法》，考虑“过劳死”这一特殊的职业病的防护与维权。二是工会组织要创造性地开展维权工作。如针对处于“过劳”状态的白领群体，用人单位的工会组织可把柔性维权作为一项时尚工来做作，开展一些各具特色的“减负”活动，如通过职工疗休养、文体活动、心理按摩等渠道，为业务骨干、职工群众开出一张张预防“过劳”的良方。三是职工本人要珍爱自己的生命健康。作为职场人，可忙里偷闲地去放松调节自己，丰富自己的业余生活，如听音乐、练书法等；坚持体育锻炼，如跑步、拉单杠和打篮球等；夫妻之间、朋友之间聊天倾诉，避免在心中郁结压力和不快的情绪。
任何一个生命都是宝贵的，何况在如今这个日益注重以人为本的时代呢？但愿“过劳死”不再成为生命的隐形杀手，因为家庭伤不起，社会更伤不起。
