我们都知道超重和肥胖会损害健康，但你知道吗，身体太瘦对健康也是不利的，有十种情况尤其要注意。
1、胃下垂
当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致用来悬吊、固定胃部的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃部的位置就会降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。
2、胆结石
过于消瘦的人大多热量摄入不足，所以身体组织中的脂肪就加速消耗，导致胆固醇在胆汁中的含量增加，胆汁因而变得黏稠，析出结晶并沉淀下来形成结石。研究发现，结石多发生在快速减肥的头2—4个月内。
3、子宫脱垂
没有了足够的脂肪保护，子宫容易从正常位置沿YD下降，甚至脱出于YD口外，就形成子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
4、不孕
女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和XY水平。脂肪是雌激素生成的保证。
5、骨质疏松
美国最近研究发现，体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。
6、贫血
吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是贫血的主要原因。
7、血尿
我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人，肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出，出现血尿。
8、十二指肠淤滞
过于消瘦的人，十二指肠容易被压迫，吃东西难以消化，表现出腹部饱胀不适，伴有疼痛或饭后呕吐。
9、记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪，它加速大脑处理信息的能力，增强记忆。过于消瘦的人，营养缺乏使脑细胞受损严重，直接影响记忆力。
10、脱发
头发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，也逐渐失去光泽。
