北京时间1月30日21时15分，阿曼当地时间下午，国足在阿曼的马斯喀特与阿曼国家队进行一场热身赛，本场比赛的主要目的是为2月7日凌晨与沙特队的亚预赛比赛进行热身。最终国足0-1负于对手。10分钟，阿曼利用国足后卫防守失误先下一城。第20分钟，国足再丢一球，但裁判判 罚越 位在先。下半时比赛国足虽然曾经获得一次破门机会，但被阿曼后卫在门线补出。
双方本场热身赛的目的都是针对2月初将告展开的亚洲杯预选赛，中国队将在2月7日凌晨对阵沙特。国足刚刚结束了西班牙拉练，卡马乔表示国足主力框架已成型，此战先发阵容中有8位恒大球员。阿曼队还处在世界杯预选赛亚洲区十强赛战团，也刚刚打完海湾杯，此战阵容是以国内联赛球员为主，被舆论形容为“阿曼二队”。
阿曼队在第10分钟利用前场右侧界外球机会取得入球——阿尔卡斯米渗透至中国队禁 区右侧，其扛住冯潇霆小角度低射近角，国足门将曾诚扑救中虽碰到皮球，但未能阻止皮球折线入网，阿曼队1-0领先。从比赛前段来看，阿曼队防守时后卫线敢于提前，同中场捏合较紧，中国队中前场的渗透效果并不理想。第20分钟，阿曼队任意球摆渡配合又曾打入一球，但被判定越位无效。1分钟后安朱尔中路劲射打高。
中国队整体略显沉闷，球员处理球时失误较多；阿曼尽管并非最强阵容配置，但西亚球队脚下灵活、速度快的特色仍有体现，从节奏上看是阿曼队占据着优势。第30分钟，郜林在前场争顶高球时头部被撞，比赛出现片刻伤停。中国队也提前进行换将调整，用陈涛换下秦升。秦升下场时对裁判表示了不满
第32分钟，于汉超快速带球通过中场时被对手正面放 铲凶 狠放 倒，郑智、陈涛等人向裁判表示了强 烈抗 议，裁判向犯规的阿尔穆萨拉米出示了黄牌，赵旭日也因情 绪激 动领到黄牌；场边的卡马乔与助教团队也受到了裁判警 告。中国队迟迟没有形成实质攻 势，半场后段阿曼队又通过边路连续渗透，也两度出现越位。第43分钟，陈涛左路送出斜传，于海门前争顶时被判定冲撞门将犯规。上半场补时阶段，中国队快速发出前场任意球，孙祥迎上攻门被封堵；中国队继续组织郜林在**右侧得球，但郜林被判 定越位，慢镜头显示这是较明显的误 判。半场结束中国队0-1落后。
易边后阿曼队迅速又通过左侧界外球形成冲 击，但其**中路的阿尔米克巴利未能停住皮球，曾诚将球没收。第48分钟，阿曼队快攻中安朱尔摆脱刘建业并挑球传递，阿尔米克巴利**右侧攻门未能打正部位。1分钟后阿曼再起冲 击，阿尔米克巴利右翼得球后快速推进，禁 区内稍作调整小角度攻门被曾诚挡出底线。比赛进程说明，中国队还没有通过半场调整展开反扑，阿曼队即以持续冲击占据了主动权。
第55分钟，阿曼队右路冲 击配合形成传中，阿尔卡斯米前点包抄攻门稍打偏。1分钟后陈涛带球被断、反抢时犯规领到黄牌，阿曼队任意球冲 击被曾诚击出。第58分钟，阿曼队角球冲击后在右路策动下底传中，阿尔卡斯米门前包抄被刘建业挡下，阿尔法西**内再射 打高。比赛进行60分钟后，中国队一度形成中前场连续控导局面，但面对对手严防仍无法形成攻 击机会。
第77分钟，中国队任意球攻势形成威 胁——孙祥传球被门将侧扑挡出，皮球反弹中许博底线前将球挑回，中国队禁 区中路攻门但未能打上力量，阿曼球员门线上将球挡出。第84分钟，陈涛分球助郜林形成右侧下底传中，陈涛再接应至禁 区中路攻门，但受对手封 堵干 扰将球打高。比赛后段阿曼队进攻节奏有所放缓，但心态仍很放松，第86分钟，阿尔哈达利尝试禁 区前吊射被曾诚没收。全场补时第2分钟，中国队错 过扳平良机——于大宝**前攻门被杨旭挡回，于大宝再度调整攻门，皮球又碰禁 区内的杨旭折线，阿曼门将已被晃倒，但皮球折线偏出门柱。最终中国队0-1落 败。
中国队出场阵容：1-曾诚；2-孙祥、5-冯潇霆(81分钟，15-于洋)、11-赵鹏(58分钟，17-许博)、4-刘建业；6-赵旭日、7-秦升(31分钟，10-陈涛)；10-于汉超(82分钟，21-于大宝)、8-郑智、3-于海；9-郜林(85分钟，18-杨旭)
阿曼队出场阵容：1-阿尔卡斯比、2-阿尔穆萨拉米、3-阿尔加布里、6-萨勒、8-阿尔法西、9-阿尔米克巴利(82分钟，7-阿尔哈达利)、10-安朱尔、11-阿尔穆凯尼、15-M-阿尔加拉尼、16-阿尔卡斯米(70分钟，23-D-阿尔马沙里)、17-G-阿尔加拉尼。
