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[分享]保护大脑的12个习惯

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爱我中华 
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只看楼主 更多操作 0 发表于: 2014-03-15
        1.没事哼哼歌曲。2.用关心的口气跟别人说话。3.多吃含铁食物， 如猪肝、黑木耳。4.家里窗帘增加一层遮光布。5.戴耳机打电话。6.工作时思绪卡壳看看绿色植物。7.多喝水。8.作息规律。9.睡眠充足。10.多运动，做腹式呼吸。11.不吸烟。12.少喝酒。

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只看该作者 1 发表于: 2014-03-16
学习一下
快乐每一天
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z3960 
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只看该作者 2 发表于: 2014-03-16
来学习一下
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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