说到祛斑，可是很多MM们的敏感话题，祛斑方法和产品用了一大堆，但总是不见成效，真是百思不得其解啊！其实关于怎样祛斑最有效这个问题，中医上说内调为主、外养为辅，这当然是很有道理滴。我们看电视上的大S为什么总是那么地光彩迷人呢？脸蛋完美地没有一点瑕疵，今天我们就一起来探索她的祛斑秘方吧！
大S说：祛斑可不是个简单的事儿，美白祛斑的程序一步都不可以少，“一分耕耘一分收获”，选择做懒女人还是美女人，取决于我们的每一步美容程序。祛斑更是不可一步登天，那些所谓的见效快的祛斑方法，看起来好像是立竿见影，其实会损害自己皮肤的免疫能力，一经外界的侵犯，必然使斑点重现，而且越发严重。
三种祛斑方法
一、生物祛斑
原理：主要是抑制黑色素形成，调节过氧自由基，增强血氧疏基和SOD修复受损的肌肤，具有养肤嫩肤的功效，针对黄褐斑，妊娠斑，晒斑，黑斑等效果最佳。
方法： 1、白天将皮肤洗净后，取适量祛斑霜抹在斑痕部位，轻揉按摩3-5分钟，成份完全吸收即可。 2、晚上将皮肤洗净后，取适量祛斑修复精华涂在斑痕处，第二天早上用温热毛巾热敷，洗干净再使用祛斑修复素。还有一种方法就是将草莓捣碎，涂于斑痕处，也可以祛斑哦，长期坚持斑点真的会变淡！
二、维C祛斑
维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了”漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。注意：维C祛斑只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。
三、维E祛斑
维生素E因其抗氧化功能而备受美容达人青睐，普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。专家提醒：单纯涂抹维E祛斑、抗衰老效果不是很理想，要同时配合口服维生素E，维生素E有润肤和保持皮肤弹性的效果。另外维生素E胶囊也可直接涂抹在脸上，用针戳破，取里面的液体涂抹在斑点上，轻轻地揉大概5-10分钟，做完后把脸洗净。一定要坚持，每天两次就ok，持之以恒才会有好的祛斑效果。
大S总结：要想真正地祛斑，主要是尽量避免吃含大量色素的食品，比如黑醋、咖啡等。另外，最好不要过多地吃容易感光的食物：芹菜、韭菜、香菜、红豆等，一旦经紫外线照射，黑斑就会很容易产生。
