前，不快乐的时候，总会想到，睡觉去吧，明天一定会更好。然而，一直却知道，我只是在自欺欺人吧。睡醒了，世界还是冷酷，痛楚还是铭心刻骨，事实还是事实。
你不在了，世界很静，呼吸很响，心跳很吵。在怨天，在尤人，在痛哭，在逃避。我只想一睡不起，不去面对，不去哀求，那样的，一天又一天却只管逃避。
后来，不快乐的时候，也想睡觉去逃避一切。但我开始武装起来，为着保护自己，不想再痛，不想再哭，失去太多，没有自尊，没有自我，没有快乐。
每一天，我只活在我的世界里，甘于被遗忘，甘于被无视，甘于寂寞，甘于孤独，别人的冷眼与冷嘲热讽，选择看不见，听不到，这样的，一日復一日，却愈是孤独。
今天，不快乐的时候，我不再重滔覆彻，我清楚知道，我要醒过来，不能再这样睡，这样逃避。我勇敢面对，面对现实，面对自我。
我不逃避，我不武装，我不怨天，不尤人。我学会接受现实，学会好好保护自己，学会表达情感，学会忠于自己。这一刻，有人懂我的真，有人懂我的痛，有人懂我的心。快乐、满足、幸福，全包裹着我…，且不会停止。
