社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行
发帖 回复
« 返回列表
  • 459阅读
  • 9回复

[分享]骨折后以形补形？ 骨折后饮食有讲究

 楼层直达
jjybzxw 
级别: 终身优会
发帖
252605
飞翔币
48412
威望
39522
飞扬币
904617
信誉值
30
只看楼主 更多操作 0 发表于: 2016-10-21
　　
　　
　　在大多数人的观念里，如果骨折就应该要喝骨头汤，“以形补形”，这样才能使骨折好的更快，真的是这样吗？小编要为大家科普骨折后的饮食须知和误区，不要乱吃乱喝这样才能让骨头愈合快。……
　　
　　骨折早期饮食宜清淡
　　
　　多汤水而富于营养，少食油腻、煎炸食物，口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种"发物"之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时。
　　
　　

　　
　　因为酒精与多种药物间有相互作用，可能会影响药效或产生不良反应。
　　
　　茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收；醋、菠菜应少食，因为它们酸化血液导致骨质脱钙。
　　
　　多吃蛋白质含量高的食物
　　
　　如瘦肉、蛋类、乳制品。多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。
　　
　　

　　
　　伤后六至八周，骨折淤肿基本吸收，已经有骨痂形成，治疗宜补。
　　
　　

　　
　　通过补益肝肾，气血，以促进牢固的骨痂形成，以及舒筋活络，使邻近的关节自由灵活运动，恢复以往功能。
　　
　　饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补，能饮酒者可给以，杜仲骨碎补酒，虎骨木瓜酒。
　　
　　

相关话题

关键词: 提供
 
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
回复 引用
举报
爱我中华 
级别: 茶馆馆主
发帖
631147
飞翔币
219977
威望
3986
飞扬币
3203852
信誉值
0
只看该作者 1 发表于: 2016-10-21
加强营养！！！！！！！
回复 引用
举报
任逍遥 
级别: 超级版主
发帖
893100
飞翔币
256933
威望
224893
飞扬币
2748604
信誉值
0
只看该作者 2 发表于: 2016-10-21
来看一下
快乐每一天
回复 引用
举报
任逍遥 
级别: 超级版主
发帖
893100
飞翔币
256933
威望
224893
飞扬币
2748604
信誉值
0
只看该作者 3 发表于: 2016-10-21
虎骨木瓜酒
快乐每一天
回复 引用
举报
任逍遥 
级别: 超级版主
发帖
893100
飞翔币
256933
威望
224893
飞扬币
2748604
信誉值
0
只看该作者 4 发表于: 2016-10-21
不错，了解了
快乐每一天
回复 引用
举报
z3960 
级别: FLY版主
发帖
806076
飞翔币
215074
威望
215767
飞扬币
2735346
信誉值
8
只看该作者 5 发表于: 2016-10-22
回 楼主(jjybzxw) 的帖子
了解怎么骨折后以形补形？
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
回复 引用
举报
z3960 
级别: FLY版主
发帖
806076
飞翔币
215074
威望
215767
飞扬币
2735346
信誉值
8
只看该作者 6 发表于: 2016-10-22
骨头汤里面的成分是非常复杂的，骨骼最主要的成分是羟基磷灰石，这种东西非常坚硬，用开水熬是熬不出钙的，所以骨头汤里面钙的含量是非常非常低的。因此，如果想通过喝骨头汤来补充钙质是不够的，还不如吃点虾皮，或者在药店里面买点钙片更有帮助。
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
回复 引用
举报
hsieh2h 
级别: 终身优会
发帖
427025
飞翔币
36070
威望
7022
飞扬币
1509739
信誉值
0
只看该作者 7 发表于: 2016-10-23
进来看看了
回复 引用
举报
hsieh2h 
级别: 终身优会
发帖
427025
飞翔币
36070
威望
7022
飞扬币
1509739
信誉值
0
只看该作者 8 发表于: 2016-10-23
骨折早期饮食宜清淡
回复 引用
举报
hsieh2h 
级别: 终身优会
发帖
427025
飞翔币
36070
威望
7022
飞扬币
1509739
信誉值
0
只看该作者 9 发表于: 2016-10-23
来了解一下
回复 引用
举报
发帖 回复
« 返回列表