-
UID：53191
-
- 注册时间2010-01-01
- 最后登录2025-07-16
- 在线时间27730小时
-
- 发帖252566
- 搜Ta的帖子
- 精华0
- 飞翔币48412
- 威望39522
- 飞扬币904490
- 信誉值30
-
访问TA的空间加好友用道具
- 发帖
- 252566
- 飞翔币
- 48412
- 威望
- 39522
- 飞扬币
- 904490
- 信誉值
- 30
|
情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。对于癌症病患者，哪些食物有防癌抗癌作用呢？
【含维生素C丰富的食物】
有各种新鲜蔬菜和水果，如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草莓、绿豆芽、四季豆、蕃茄、冬笋、莴笋、香蕉、苹果、杏、猕猴桃等；
【含维生素A丰富的食物】
鸡肝、牛肝、鸭肝、猪肝、带鱼、蛋、胡萝卜、红薯、豌豆苗、油菜苔、柿椒、芹菜、莴笋叶等。
【含大蒜素丰富的食物】
有资料表明含大蒜素的食物有明显的抗癌作用，主要有大蒜、葱。
【含微量元素丰富的食物】
这类食物能防癌、抗癌。含量丰富的有肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻。
【提高免疫力的食物】
有猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝、猴头菌、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、海马、甲鱼、山药、乌龟、香菇等。
|
