社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行
发帖 回复
« 返回列表
  • 448阅读
  • 10回复

[分享]中年人常吃这些食物，可防三高、抗衰老

 楼层直达
jjybzxw 
级别: 终身优会
发帖
250565
飞翔币
48336
威望
39522
飞扬币
890060
信誉值
30
只看楼主 更多操作 0 发表于: 2017-02-08
　　
　　
　　中老年人是一个庞大的社会群体和特殊人群，普遍消化功能减退，代谢降低，内分泌和免疫功能下降，那么中老年人吃什么好？下面为您介绍。
　　
　　

　　
　　提高免疫力的保健品随着年龄的增长，老年人的免疫功能下降，适当服用一些可以提高老年人免疫功能的保健品可以提高老人的免疫力。
　　
　　

　　
　　灵芝、蜂王浆都是不错的保健食品，可以提高吞噬细胞的吞噬能力，增强细胞活力，延长细胞寿命，从而提高机体免疫力，有效抵御病毒，预防疾病发生。
　　
　　

　　
　　辅助降血压的保健品;老年人患高血压在生活中是比较常见的，由于老人年龄大，体质弱，一旦患有高血压，如果不及时治疗，对老年人的危害也是比较大的。老年高血压患者，出现心血管疾病、中风的几率要高于未患高血压的同龄老人。
　　
　　

　　
　　抗衰老类的保健品；具有抗衰老作用的保健品的主要功能就是减慢人体的衰老进程，常见的抗衰老保健品有维生素C、维生素E、番茄红素等。
　　
　　

　　
　　维生素C ，是所有抗衰老保健品中最受欢迎的一种，很多老人通过服用维生素C来改善身体功能。维生素C是非常有效的一种抗氧化剂，能保护细胞不被自由基破坏，使机体衰老过程变慢。此外，维生素C还能有效预防心脏病。
　　
　　

相关话题

 
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
回复 引用
举报
忘我 
级别: 光盘院士
发帖
3774
飞翔币
409
威望
1681680
飞扬币
18093
信誉值
0
只看该作者 1 发表于: 2017-02-08
维生素C还能有效预防心脏病。
南无阿弥陀佛nā mó ā mí tuó fó
回复 引用
举报
任逍遥 
级别: 超级版主
发帖
885111
飞翔币
253203
威望
224883
飞扬币
2712365
信誉值
0
只看该作者 2 发表于: 2017-02-08
来看一下
快乐每一天
回复 引用
举报
任逍遥 
级别: 超级版主
发帖
885111
飞翔币
253203
威望
224883
飞扬币
2712365
信誉值
0
只看该作者 3 发表于: 2017-02-08
都不错的
快乐每一天
回复 引用
举报
任逍遥 
级别: 超级版主
发帖
885111
飞翔币
253203
威望
224883
飞扬币
2712365
信誉值
0
只看该作者 4 发表于: 2017-02-08
不错，了解了
快乐每一天
回复 引用
举报
爱我中华 
级别: 茶馆馆主
发帖
619420
飞翔币
216797
威望
3961
飞扬币
3153458
信誉值
0
只看该作者 5 发表于: 2017-02-08
多谢分享
回复 引用
举报
z3960 
级别: FLY版主
发帖
787664
飞翔币
211631
威望
215717
飞扬币
2623711
信誉值
8
只看该作者 6 发表于: 2017-02-09
回 楼主(jjybzxw) 的帖子
来了解一下
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
回复 引用
举报
z3960 
级别: FLY版主
发帖
787664
飞翔币
211631
威望
215717
飞扬币
2623711
信誉值
8
只看该作者 7 发表于: 2017-02-09
谢谢分享
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
回复 引用
举报
hsieh2h 
级别: 终身优会
发帖
407418
飞翔币
35688
威望
6957
飞扬币
1445958
信誉值
0
只看该作者 8 发表于: 2017-02-10
进来看看了
回复 引用
举报
hsieh2h 
级别: 终身优会
发帖
407418
飞翔币
35688
威望
6957
飞扬币
1445958
信誉值
0
只看该作者 9 发表于: 2017-02-10
维生素C、维生素E、番茄红素具有抗衰老作用的保健品的主要功能就是减慢人体的衰老进程
回复 引用
举报
hsieh2h 
级别: 终身优会
发帖
407418
飞翔币
35688
威望
6957
飞扬币
1445958
信誉值
0
只看该作者 10 发表于: 2017-02-10
不错，学习了
回复 引用
举报
发帖 回复
« 返回列表