24岁小伙夜里上厕所后竟无法正常坐起！ - 〖FLY茶馆〗

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只看楼主更多操作 0 发表于: 2017-06-07

　　
　　
　　24岁小伙夜里上厕所后竟无法正常坐起！结果…这习惯很多人都有2017-06-06 杭州交通918
　　
　　本文为杭州交通91.8综合发布
　　
　　来源：潇湘晨报（xxcbwx），已获授权转载
　　
　　版权归原作者所有
　　
　　近日，记者从长沙市中医医院（长沙市第八医院）了解到，该院收治了一名患者，一天晚上熬夜到凌晨4点后，他患上了急性脑梗死。
　　
　　24岁的小刘是星沙一家艺术培训机构的美术老师，5月28日凌晨4点多，他像往常一样躺在床上看完手机，准备起床上个厕所再睡觉时，发现自己无法正常坐起。当他尝试将左脚先挪到床沿，再借助左手支撑起身时，结果摔落到床下。他赶紧喊起同宿舍的室友，凌晨五点半，他被室友送到长沙市中医医院急诊科。
　　
　　急诊科主治医师赖宇检查发现，小刘左侧肢体活动受限，但神志、血压、心率等生命体征正常。完善头部CT等相关检查后，也无明显异常，初步诊断为脑血管意外。之后，小刘被收入脑病科住院治疗，被确诊为急性脑梗死。经过连夜治疗，当天上午8时，小刘的左侧肢体活动能力即接近正常。
　　
　　小刘以往除了偶尔打打球，更多的是喜欢宅在家里玩手机，追综艺，从大学开始，他就热衷熬夜追看喜爱的综艺节目。事发当天，他看电视、玩手机到凌晨4点还没有休息。
　　
　　

　　
　　长沙市中医医院脑病科副主任潘强介绍，脑梗塞，又称脑卒中、中风，近年来呈年轻化趋势。酗酒、吸烟、熬夜、不爱运动、高油高脂高糖饮食等不健康的生活习惯都是常见的致病原因。因此，纠正不健康的生活方式，以及积极查找原发病并治疗乃是青年人远离脑梗塞的关键。
　　
　　为此，专家也提出了一些预防脑梗塞的建议：
　　
　　1、低盐低脂，健康饮食；
　　
　　2、适当运动，尤其是年轻人可以进行有氧或者无氧运动，多进行可流汗的运动；
　　
　　动
　　
　　3、养成好的起居习惯，早睡早起，不熬夜；
　　
　　熬夜对身体的伤害很大，究竟熬夜有多大危害？看个动画↓↓↓
　　
　　4、30岁以上的年轻人，尤其是有高血压、高血糖、高血脂家族病史的朋友要多注意，早做预防，每年坚持做常规体检；
　　
　　5、保持良好的心情。
　　
　　