-
UID:53191
-
- 注册时间2010-01-01
- 最后登录2024-05-27
- 在线时间26123小时
-
- 发帖233737
- 搜Ta的帖子
- 精华0
- 飞翔币46694
- 威望39477
- 飞扬币751911
- 信誉值30
-
访问TA的空间加好友用道具
- 发帖
- 233737
- 飞翔币
- 46694
- 威望
- 39477
- 飞扬币
- 751911
- 信誉值
- 30
|
此文是一位60多岁的老人的成功经验,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不戴眼镜。 下面这个方法不但老年人可以用,年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用! 出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面三个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。 捏手腕 养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。 要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。 每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。 捏手指 这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。 平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。 (在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。) 按眼眉 攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。 按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。 现在建议您就放下手机,做一下这三个动作,然后您会感到耳聪目明,视野清晰! 来源:生活健康常识(ID:shcs28)
|