▲巨大的耳屎（图／翻摄自youtube）
真的超级大块！YouTube频道“Earwax Specialist”上传了一段影片，影片内容是一位医生帮女子挖耳朵，但因为她25年都没有挖过耳朵，所以耳屎相当大块，但这也让不少看完影片的网友直呼，“真的很舒畅…”。
影片中可以看到，医生先是看了一下女子耳朵的状况後，便拿起掏耳棒“开挖”，没过多久後就掏出一个超巨大的耳屎；这时医生又开始继续挖，竟挖出一个比前一个还大2倍的耳屎，相当震撼。
其实耳屎具有保护耳朵的效果，是耳道内的分泌物，含有油质和防菌效果。而一般来说，“耳垢”会随着新陈代谢而自然掉，所以在正常的状态下，不需要特别去挖。
其实从耳屎也能看出健康状况，若是你的耳屎是灰色的，不用太担心，因为很有可能是灰尘导致，深棕色的表示，最近你的身体可能出现在一个紧绷的状态，压力较大；那如果是液态状的耳屎，表示你耳到可能有发炎，尽速就医。
影片引起网友共鸣，纷纷在底下留言“那太多了！”“那另外一只耳朵呢？”“真开心有人帮她清理”、“那到底是什麽”、“拜托让我看另一只耳朵”、“她真的听得到吗”、“她可以自己开一家蜡烛店了”。
耳屎到底需不需要掏？
首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻喉头颈外科主任医师王宁宇：“从医学上来说，正常人是不需要掏耳朵的。之所以要掏耳朵，是想把耳朵里正常的一个东西叫耵聍(dīng níng)，大家称之为耳屎。这个耵聍是皮肤在耳道里面的一种皮脂腺的一种异化，也就是特殊的一种皮脂腺的细胞分泌出来的一种物质，它可以起到防止感染，防止病虫进入外耳道，因为它微微发苦。”
专家说，耵聍还可以阻碍声波对鼓膜的伤害，同时也有抑菌杀菌的作用。但长时间不掏耳朵会不会像网友所说的会使耳道不干净，甚至会堵塞耳道呢？
首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻喉头颈外科主任医师王宁宇：“随着咀嚼的运动、咬合的运动，我们的啮合关节会来回的运动，这个运动它跟外耳道有连接，连接的时候它就会把这个耵聍自动排出外耳道。”
中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师刘巧平：“相反，你自行掏耳朵的时候，经常是把耳道口的一点取出来，耳道里边的还在里边，而且有可能你会把它推到里边去，这样会越积越多。而且经常掏耳朵你会刺激它的皮肤，使耵聍会越分泌越多，对它排出来是没有帮助的，反而容易形成栓塞。”
原来一般情况下，耵聍会随着我们张口打哈欠等下颚关节的运动，自动脱落排出体外。随意掏耳朵不仅会破坏耵聍对耳朵的保护作用，还会产生很多危害。
首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻喉头颈外科主任医师王宁宇：“耵聍在外耳道里边，紧紧的贴在外耳道壁上，掏它的时候，非常容易把它损伤。在临床上，有些人就是因为耳朵疼，耳朵肿，甚至会发烧，这时候来看病，或者是在外面的市面上，会有专门给你采耳的人。那么在这种情况下，由于自己的不专业，或者由于自己看不清楚，会造成皮肤的损伤。那么损伤以后，就会细菌感染，形成外耳道炎。”
中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师刘巧平：“甚至引起细菌真菌的感染，严重的情况下可以把鼓膜捅伤，造成鼓膜穿孔，甚至出现中耳炎影响听力。”
由此看来，掏耳朵如果稍有不慎，轻则会出现耳朵红肿，发炎，重则会引起中耳炎，从而导致听力下降。什么情况下需要到医院请医生掏耳朵呢？
中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师刘巧平：“如果说耵聍阻塞耳道太多了形成耵聍栓塞，它会出现一些症状。第一，耵聍阻塞外耳道刺激鼓膜，会出现耳堵闷感，听力下降或者耳鸣甚至眩晕。第二，耵聍刺激外耳道皮肤可以引起外耳道炎，出现耳痛。第三，耵聍可以刺激外耳道迷走神经引起反射性咳嗽，当我们出现这些情况的时候就要去医院就诊，医生会根据你的具体情况把耵聍取出来。”
这些习惯伤耳你有几个？
现在生活越来越好了，但是我们的听力却不如从前了。为什么我们的听力都开始提前衰老了？
1、环境噪音
长期处于噪声环境下，听觉器官长期处在兴奋状态，促使听觉功能极度紧张疲劳，造成听力下降。而且噪音环境容易使人心情烦躁、失眠，以致血压升高、心脏排出血量减少，从而影响内耳供血，从而影响听力。
2、吃得太“好”
高油脂、高胆固醇食品的摄入，是听力下降的一个重要危险因素。因为这样的饮食习惯会增加糖尿病、心血管疾病等“富贵病”的发病率，而这些“富贵病”会对听力造成损害。比如，据调查，老年耳聋中70%患有动脉粥样硬化，动脉硬化程度越重，耳聋程度也越重。动脉粥样硬化易导致耳蜗微动脉阻塞，而糖尿病也会加速耳蜗血管内皮增生，降低血供，缺血情况下的耳朵就会出现明显的听力下降。
3、不合理使用耳机
耳机的不合理使用正在“损耳于无形”。如果每天超过89分贝音量听音乐，时长达1小时，持续5年就可能永久丧失听力。所以别小看耳机对耳朵的伤害，在地铁、公交车上等嘈杂环境中最好不戴耳机听音乐。听音乐耳机，头戴式耳机好于入耳式。
4、开车时开窗户
开快车时风噪声可能超过100分贝，对听力损伤很大。大声鸣笛、车内大音量听歌等同样伤害耳朵。所以，建议开车时关上车窗。此外，坐飞机、潜水要注意保护耳朵，以防气压伤害，坐飞机耳部不适，可以通过吞咽、咀嚼、打呵欠使咽鼓管张开，缓解耳痛。
5、不良生活习惯
擤鼻子最好捏住一侧鼻孔，擤的时候别太狠，稍稍用力就好。有些人喜欢捏住两侧鼻子或者用力擤，殊不知这会使气流“冲进”中耳，使中耳内器官“溺水”，容易导致听力损害。掏耳朵太粗暴，也可能会影响到听力，引起细菌、霉菌等外耳道炎。
保养耳朵以下5点要牢记
1、避噪音。人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。
2、 戒挖掏。经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
3、慎用药。尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
4、常按摩。按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟。
5、熄肝火。老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量保持轻松愉快的良好心境。
（北京时间综合看看新闻网、健康时报、华龙网）
