痘痘一般也叫粉刺，也可以叫青春痘，当然这个青春痘的意思不是指只有青春期的人才会长，只是多发于青少年而已，不同年龄的人都可能会长，只是没有青春期的时候严重。
痘痘产生的直接原因一般都是皮肤油脂过多，毛孔废物无法排出而生成的，但是痘痘的生成也恰恰反映出了，自己的身体内部出了一些问题。
一、 额头长痘。如果你的额头总是痘痘长个不停，那说明你的肝脏可能负担过重，已经无法及时的排出毒素，导致了你的肝脏有大量的毒素堆积，证明你最近肯定经常熬夜，导致肝脏在夜晚排毒的时间无法正常排毒，导致毒素堆积，建议额头长痘的朋友们，要保证11点之前上床休息，即使睡不着放松的躺着也比熬夜工作要强。
二、脸颊起痘。如果是左脸颊起痘，说明身体肝功能能力弱，排毒能力不行，毒素堆积，建议大家注意休息，肝脏的毒素属于热毒，所以最好不要长时间待在闷热的地方。
早睡早起，按时上床睡觉，肝脏排毒最活跃的时间在晚上十一点到次日凌晨两点，这个时候如果醒着会影响肝脏排毒，所以最好在十点半之前上床睡觉，给肝脏一个排毒休整的时间。
如果是右脸颊起痘可能是最近肺部火气过重，建议最近不要吃海鲜等容易过敏的食物，远离烟酒。
三、 太阳穴周围附近起痘。可能是因为你最近饮食习惯过于油腻，过量的油脂加重了胆囊的负担，胆囊负担不住，所以起了痘痘，建议最近饮食尽量清淡一些，或者食用一些黄瓜和冬瓜，这些瓜类都可以吸收油脂减轻胆囊负担。
