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[分享]细嚼慢咽有10大好处，给你一个“慢慢吃”的理由

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z3960 
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只看楼主 更多操作 0 发表于: 2018-06-16

养生从细嚼慢咽开始
早饭三两口吃完，午饭匆匆忙忙，晚饭要么在工位前速度解决，要么下了班敞开肚皮狼吞虎咽……

你不知道的是，自己囫囵吃下的每一口饭，都伴随着身体抗议的声音。

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我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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任逍遥 
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快乐每一天
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任逍遥 
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只看该作者 2 发表于: 2018-06-16
细嚼慢咽
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任逍遥 
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不错，了解了
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爱我中华 
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细嚼慢咽！！！！！！！
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srwam 
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srwam 
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可以试试
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