人生在世，往往要经历各个阶段，从婴幼儿、青少年、年轻时、中年时、老年时等，尤其是在45岁到55岁这个阶段，正是我们机体衰老的关键期，这时候自己的容颜以及身体健康都会有所改变，但如果你身体在这时还没有以下这3种症状，你将健康下去，会长寿。
如果你没有出现血糖升高的症状，你将健康下去：
糖尿病是慢性疾病中比较常见的一种病症，如果你在45岁到55岁这个时候，还没有出现血糖升高的症状，说明你的身体健康是很好的，但别忽视自身有的症状。
如果你在日常生活中出现多尿、多渴、多饮、容易出现低血糖等，都说明你的血糖值很可能受到影响了，及时去医院检查下，避免随着病情的恶化，增加糖尿病高发的危险。
当然，如果你没有这些现象，你就不用担心这种终身性的慢性病了。
如果你没有出现血脂升高的症状，你将健康下去：
随着物质生活的提高，高血脂这种慢性疾病的发病率也越来越高，尤其是经常以大鱼大肉为主的人群，在秋天喜欢贴秋膘等等，吃进去的脂肪没有相对应的消耗出去，就容易让脂肪堆积在体内越来越多，增加高血脂的危险。
一旦生活中出现高血脂的早期症状，如眼睛的部位出现了黄色瘤、视力突然下降、全身乏力等等，就很可能是高血脂的前兆了。如果你没有出现这些现象，说明你的血脂水平是正常的，并没有因为饮食或者是运动等等原因，让体内的血脂升高。
总的来说，你的生活方式还算是健康的，一直保持下去，你可能就会长寿。
如果你没有出现血压升高的症状，你将健康下去：
从目前的数据来看，高血压不仅仅是我国，还是全世界发病率都比较高的慢性疾病，尤其是早晨起来之后，已经患有高血压的人群，极其容易诱发更严重的心肌梗死、猝死等等。
那我们应该怎么判断呢？高血压的症状有呼吸困难、经常性的头晕、头痛、恶心、呕吐、视力下降等等不适的症状，都要警惕自己的血压水平。
尤其是对于45岁到55岁这个年龄阶段的人群，在平时要多喝水，避免在口渴的时候再喝，这样对血管的健康是十分有益的，还需做的是控制自己的饮食以及良好的运动方式。
