要说食物最全的两个地方就是超市和菜市场，菜市场一般都是家庭主妇们会逛的地方，而且早上的时候人最多，因为早上的东西都特别的新鲜，经常做饭的人他们也懂得去挑一些比较好的食材，然后回家做一顿健康的饭给家人享用也是一个比较幸福的事情，但是很多的年轻人他们因为自己比较懒惰，所以很多东西都喜欢现成的，所以年轻人喜欢逛的地方那就是超市。超市里面也有很多在菜市场可以买得到的东西，就比如在生鲜区就有很多的鸡鸭鱼肉，还有现成的饺子皮，火锅里面吃的东西等等。但是超市的内部人员透露说从来不会买这三种食物，理货员也说这些东西就是白送，我们都不会要的。
吃美食想必大多数人最在意的就是健康问题，因为很多的疾病都是从我们所吃的食物里面获取的，所以在我们挑选食材的时候一定要小心再小心那些过了保质期或者是里面太多其他的物质的东西，一定要远离。如果你有注意的话，有一些超市里面还会销售一些饺子馅儿，不过也是很少的，这一些超市里面销售的饺子馅呢，也都是已经做好的饺子馅。回到家里面直接用饺子皮包起来就可以下锅了，但是小编想要说的是这些饺子馅最好还是不要买了，因为饺子馅儿里面所用的肉很有可能是那些卖不出去的肉，或者是瘦肉和肥肉混合在一起的，根本就不新鲜，甚至比速冻饺子还不如呢。
还有就是超市里面卖的鸭血或者是猪血，这种鸭血或猪血保质期是非常短的，但是商家为了能够让他们保存的时间更长一些，肯定会在里面加入一些其他的东西，比如说保鲜剂等等。加入了这些东西，不要说他原来有的营养会不会很全面了，很有可能对人体还会造成一定的伤害，所以如果想要吃猪血和鸭血的话，还是直接去菜市场上面购买比较放心，这样的话你可以直观的看到这些猪血和鸭血的来源。
最后一个就是在超市里面给你们处理好的鱼，或者是猪肉还有鸭肉，鸡肉等等。这些鱼肉，鸡肉，鸭肉处理好了之后，你们也不知道是不是健康的时候杀掉的，如果是死掉的鸡鸭鱼然后再处理的话，他死的病因我们也不是很清楚，很有可能是得了某种并或者是吃了什么不干净的东西，所以吃这些东西呢，还是介意大家要去菜市场上面看到活物之后再让摊主帮你们处理。
上面讲的这三种食物如果有时间的话还是自己亲自挑选，亲自做的好，不要为了贪图方便而拿自己的身体开玩笑。
