在人的一生中，最宝贵的还是生命，一个人就算拥有再多的钱财那都是生不带来死不带去的。所以能活得久才是最好的，不过也有很多人认为自己一人活那么久肯定很痛苦，毕竟身边亲人朋友都死去了，一个人活着也没有多大意思。但是不管怎么说，长命百岁一直都是很多人所追求的，特别是古代的皇帝想尽了办法去获得长寿的秘诀，不过一切都是徒劳，要想长生不老那还得靠自己，今天来介绍一位从清朝活到21世纪的女道士，她死时有118岁高龄。
她名叫李诚玉，被称为“白玉仙姑”，生于1885年的光绪年间，因为患重病而去了道观，后来在道观病好后她就下决心要成为一名女道士，从此她的一生就在道观中度过了。在她死前，她的身体依然很健康，眼睛明亮，耳朵好使。在她死时的那个晚上，她就看着天上的月亮说了短短的三个字“我去也。”后来，她就坐在床上离世了，当时是2003年2月，这离她出生的年份已经有了上百个年头。
在她死后，世人从她的徒弟那里得知，这位长寿的女道士每天都会用一把木梳梳头，从中医的角度分析这样做能够疏通血管，经常按摩鼻子底部也可以
帮助预防感冒。但是，她的徒弟认为师傅之所以能够如此长寿是因为她有一颗平常心。因为女道士曾经患过重病就相当于跟死神打过交道，所以对于生死她早已经看淡了。而等她的病痊愈后，她就明白了这生死自有它的定数，不需要做什么挣扎，也不需要为之而追求什么，因为一旦要死的时候谁也救不了她。所以在生活中，女道士就不曾为任何事情烦恼过，她对一切都淡然处之，这是因为她看淡一切所以才能够长寿。因此，想要长命百岁的人还是要有颗平常心，要学会看淡一切。
