女性朋友在一起聊天的时候，经常会谈论一些化妆品，美食和娱乐八卦，但是生小孩以后大家会经常把宝宝挂在嘴边，例如：做哪些辅食对宝宝的身体有好处，谁家的宝宝用品好等等，这些都是妈妈特别关注的问题。
除此之外，女人们还在一起谈论周围路过的女人生没生过孩子，从这三个部位就能看出来，而且一看一个准。大多数生过小孩的宝妈妈都有同样的特征，真是想遮都遮不住，建议妈妈要好好保养自己的皮肤和身材，不要因此变成黄脸婆。
一、宝妈妈的胸部会略微地下垂
大家都知道生过小孩的宝妈妈会经历哺乳期，喂完宝宝或者是断奶以后，胸部就会慢慢地开始缩水，从而导致胸部看起来会有些下垂。为此妈妈们很苦恼，穿衣服的时候感觉胸部不够好看，陷入自卑里无法自拔，只能通过运动来
帮助自己改善身材，让胸部看起来不是那么的下垂，然后再选择一个拢胸的内衣作遮掩。
二、宝妈妈的臀部看起来有些松垮
因为女性在生孩子的时候盆骨会扩张，这是分娩后产妇屁股疼的主要原因，在产妇身体恢复的过程中，被撑开的臀部会因此变得有些松垮，所以从女人的臀部就能看出来她是否生过小孩。建议宝妈妈在锻炼身体的时候注意臀部的线条运动，可以选择局部的锻炼，让臀部看起来不那么松垮。
三、宝妈妈的小肚腩就像是泄了气的皮球
不管在没有小孩之前小腹有多么地平坦，自从生完小孩以后宝妈妈的的肚子就像是泄了气的皮球一样，松松垮垮的没有弹性。而小肚腩也不像以前那么平坦，会有一些小赘肉在上面，妈妈看着身上的游泳圈穿什么衣服都觉得不好看，只能借助产后束带或者是运动来帮助自己恢复身材，尽量看起来不那么难看。
值得大家注意的是，千万不要因为身材问题而使用极端的办法，例如：吃减肥药或者是节食等。产后的护理对女人来说很重要，不仅关系到自身的状况，还有丈夫的注视，不仅需要护理皮肤和身材，还要保持愉悦的心情。
相由心生，如果宝妈妈一直笑脸相迎，每天过得很开心，自然不会因为烦心事而日夜操心，最后熬成黄脸婆，这也是大多数生完小孩的妈妈看起来很年轻的主要原因之一。想要让身体维持以前一样，就要控制自己的饮食，加强锻炼，这样才能把身材恢复好，老公看得也会赏心悦目，否则不但自己看不惯，也会遭受到丈夫的嫌弃。
