爱美之心，人皆有之，但是，往往越是期待的大，越是容易产生失望，就比如说，夏季来临，很多长斑的女人又开始惶恐不安了，害怕炎炎烈日又让自己变成土里土气的黄脸婆了，那么怎样才能去掉脸上的斑?
如果你也有色斑的困扰，还没有找到合适的方法，不妨看看下方
视频中的方法吧！
如何预防色斑的形成
1、维生素C是天然美白祛斑的成分，大量的水果和蔬菜中都含有维C成分，平时要注意多摄取这类食物，
帮助身体从里到外美白祛斑。
2、补充营养要均衡，以健全肝脏功能，提高身体的代谢排毒功能，防止身体毒素的堆积而造成皮肤干燥暗沉，引发更多的色斑问题。还要注意补充钙质，多饮用含钙量高的牛奶。
3、充足的睡眠是女性抵抗衰老色斑的最大功臣，就算无法维持正常的作息规律，每天也要保持充足的睡眠，维持正常的代谢循环，不让色素色斑有机可趁。
牙膏的功效
1、美眉们皮肤长痘可以用牙膏来缓解痘痘，在长了痘痘的皮肤部位涂抹上一点牙膏，最好是薄荷牙膏，可以有效帮助皮肤消炎杀菌、预防皮肤的细菌感染。
2、美眉们可以把牙膏涂抹在脸上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，你会发现脸上的油变少了，再涂抹上爽肤水，皮肤也会非常舒服，经常敷牙膏在脸上，油脂分泌会少很多哦!
3、牙膏的护肤功效还体现在它可以美白肌肤，倘若美眉们在外面晒黑了，可以用牙膏来洗洗脸，皮肤就会瞬间白很多，经常用牙膏来洗脸，可以让皮肤更加白皙嫩滑。
牙膏祛斑方
准备材料：牙膏、面粉、淘米水
1、准备一个干净的容器，把牙膏挤到容器里，然后再加入少许面粉和淘米水进行搅拌均匀
2、晚上洁面后，再用化妆棉涂抹在脸上就行了。大约10-15分钟左右，用温水清洗干净即可。
最后，祝你找到自己合适的祛斑方法，早日摆脱斑点困扰！
