夫妻生活是男女之间感情的粘合剂。对于女性来说，生理欲望一开始会比男性更弱一些，没有男性那么强烈。但是，虽说没有很强烈，但是也是需要过夫妻生活的。如果长期缺乏这一“润滑剂”，对女性的心理、生理也会造成比较大的影响。具体的影响主要有以下几个方面。
第一、身体上的影响
长期没有X生活，对于身体的影响是比较明显的。身体的影响主要分为以下几点。
长痘痘：因为长期压抑X生活，没有得到释放，很容易引起内分泌失调，雌性激素分泌过少。因此，由于身体分泌失衡，就容易体现在脸上，也就是脸上开始冒痘痘；
痛经：女性月经情况跟性激素的分泌有一定的联系，如果没有X生活，那么性激素的分泌就肯定会发生减少的现象。因此对于月经就产生了直接影响，容易引起痛经、或者经期延长的情况；
Y道炎：X生活的形式有些人称为水乳交融，也有一定的道理。双方通过这一行为，可以促进Y道分泌粘液，这种粘液可以有效排出细菌。如果长期没有行事的话，这些粘液分泌减少，细菌留在Y道内，有诱发Y道炎的风险。
除了以上提到的影响，当然也可能引发其他身体上的影响，例如乳腺萎缩等等；还有可能包括女性会看起来更加衰老的情况。
第二、心理上的影响
对于女性来说，X生活也是自己心理上的排解。如果有男朋友的，X生活能够促进双方感情的发展，即使有吵架，通过行事也能够得到缓解；而很多婚后夫妻就是因为同床异梦，没有了X生活，导致最终婚姻结束的也很多。
第三、神经问题
女性如果长期没有X生活的话，容易引发身心健康的问题，例如容易引起神经
系统混乱。出现失眠、汗多。平时也更加容易急躁、暴脾气。因此，女性需要重视行事对个人情绪带来的积极影响。
以上，就是关于女性长期没有行事可能引起的一系列问题。夫妻生活是一项正常的、健康的方式，不需要因此而觉得羞耻，不敢、不好意思面对。希望每个女性都能找到自己的那个他，过上“性”福的生活。
