大蒜是贯穿了我们生活的一种调味品，基本上每顿饭或多或少都要用到大蒜，就连包饺子，弄肉馅儿都离不开它，有些人更是喜欢到每顿饭基本上都要吃大蒜，尤其是男士。但其实大蒜并不是合适每个人吃，尤其是一天吃很多的人，更加伤身。
第一种认识眼睛不好的人，若是有眼疾，就一定要不要吃大蒜，因为大蒜是一种容易刺激到眼部的调味料，而且是一种辛辣的东西，若是吃了，会加重眼疾，得不偿失。
第二种肝不好的人，不要吃大蒜，因为有了肝病以后，若是吃这些辛辣的热性食物，就会导致肝火旺盛，肝病也会更加的严重，反而是不利于养肝。
第三种体热的人要少吃，体热的人本来就是有阴虚的症状，而阴虚的人又容易上火，每次上火对身体都是一个重大的伤害，所以大蒜一定要少吃。
第四种是脾虚的人，一般人很少会注意到自己是不是脾虚，但其实只要是胃不好的人，脾也不会好，若是你有胃病的话，就要少吃大蒜了，因为脾虚吃大蒜对肠胃是不好的，很容易导致肠胃发炎，腹泻等问题的出现。
第五种生病的人，只要是生了病的人，就不要吃大蒜，这个时候最好吃清淡一点的，因为大蒜本身具有的一些物质以及性质，所以会导致生病的人吃了以后不利于疾病的恢复，反而还会导致一些不好的现象出现。
所以若是你有上面的五个症状中的任何一种，吃大蒜的时候真的要注意用量了，而且最好是可以不吃，这样才可以真的养好身体。【图片来自网络，文字均为原创】
