有了孩子之后呢，很多爸爸就开始注意锻炼身体了，有的呢会去健身房，而有的就在家里买各种各样的健身器械，比如跑步机，哑铃等等。那么，当爸爸在家健身时，宝宝就会跟着凑热闹，学着爸爸一起健身，跟爸爸一起互动，这样也会促进父子之间的感情呢。
老爸刚把宝宝放跑步机上，接下来宝宝这动作，爸妈都看傻眼了
如果爸爸喜欢健身的话，家里的孩子看的多了，也会慢慢的喜欢上运动。而很多爸爸呢，在健身的时候，会喜欢让孩子一起参与，这样既可以让宝宝喜欢锻炼，又可以增加父子之前的交流呢。有的爸爸呢会举着宝宝练臂力，把宝宝充当哑铃，还有的爸爸呢会让宝宝坐在爸爸的背上做俯卧撑，让宝宝充当负重。宝宝呢，也非常喜欢和爸爸一起健身，会觉得很有意思，久而久之，自己也会学着爸爸做一些健身的动作呢。
爸爸让宝宝去跑步机上跑步，宝宝换好了运动装， 一下蹦到了跑步机上，等着爸爸设定跑步速度。宝宝慢慢的在跑步机上走着，先做一下准备热热身，等待老爸的命令。
当老爸调好之后，宝宝跟着跑步机的节奏开始调整自己的速度，不过跑步机的速度越来越快。虽然速度非常的快，宝宝还是在用自己的全力跑步。姿势也保持的非常的标准，腿部的肌肉相当的扎实，手部也在配合着保持平衡，动作之专业，真是令人惊讶呀。
不过，老爸设定的速度实在是太快了，小娃的跑步速度还达不到，尽管小娃拼尽全力的在跑，还是慢慢的在往后退，老爸呢在一旁不断的加油鼓劲儿。当宝宝实在是没力气的时候，快退到跑步机边沿时，老爸一把抱住了宝宝，并去关掉了跑步机。老爸这样提高孩子的跑步速度，看起来也很有效果呢。宝宝身上的肉肉看起来很结实，不是虚虚的赘肉，而且跑步时胳膊和腿部的配合也相当的协调，一看就是经过专业训练的。
网友们纷纷留言表示:这娃也太厉害了，跑步比我都快呀，看他的爸爸也是喜欢健身，训练起女儿很有一套呢。爸爸要是好好培养女儿的话，将来没准儿能成为跑步健将呢。
也有的网友表示:这么小就训练宝宝，会不会损伤宝宝的骨骼，影响身体的发育呀。宝宝的运动强度这么大，会不会落下什么病根呢？爸爸妈妈还是要把宝宝的健康放在第一位呀。
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