作为紧跟养生潮流的我们，肯定知道三七粉是何物。都说三七粉是众多中药的“当红明星”，更是有着“金不换”的美称，由此，我们足以看出人体对三七的热爱。随着养生、健康思想的普及，人们也把三七粉当做一种保健品，买来送给父母、长辈，希望他们的身体都健健康康。
三七粉的功效有哪些？
三七粉之所以受到那么多人的喜爱，原因就是因为三七粉的功效良多。
三七粉作为植物三七根茎所研磨成的药物，它性虽温，但却有着非常好止血、散瘀、消肿止痛的效果。在日常生活中，适当的食用三七粉，能够起到非常好降血脂、保护血管健康的作用。从而对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等疾病起到预防的作用。除此之外，三七粉中所含有的特殊皂苷成分，对人体能力的调节和提升，起到很好的辅助作用。
三七粉除了上述的功能之外，还能够降低胆固醇，对血管的扩张、肿瘤的预防也有着较为明显的效果，不愧是养生界的“红人”。
可三七虽好，却不是所有人都能享受到这份“殊荣”的。那哪些人不适合食用三七粉呢？
1、怀孕的女性
我们知道，当女性在怀孕的时候，是最怕感冒、生病的，因为一些药物对胎儿会造成不良有影响，导致胎儿健康受损。而三七虽为保健品，但同时也是一味中药，它虽能止血，但却也能活血。孕妇若是大量，或者是长期食用三七粉，就很容易让体内血液循环速度过快，从而有了中医上的“动了胎气”，对胎儿健康不利，严重还会导致流产。
2、快要月经或是经期的女性
三七是活血、止血同体的一味中药，功效如何，主要看的是用量。但是当女性处于月经期，如果食用了三七粉，那活血的功效，很可能会让女性月经量骤然增多，从而导致月经异常，对于体质虚弱的女性来说，还会有贫血等不良反应出现。
如果是三七起到止血效果，那对经期的女性来说，同样是一种伤害，导致血瘀等问题出现，易引起痛经，对子宫健康也十分不利。
3、体质寒凉的人群
如果发现自己常年手脚冰冷，身体捂不暖，那就说明你体内的寒气过大，处于寒凉体质的人群。三七粉虽然的性温，但是三七花却性寒凉，如果食用，很容易导致疾病出现，对健康不利。
4、易过敏的人群
一些人体质较弱，对一些事物容易过敏，像是常见的花粉过敏等。那在这里，并不建议这一类人食用三七粉，因为这样，在没有排除过敏原的情况下，一旦对三七过敏，且已经食用进肚子，就很容易诱发生命健康威胁。
所以，在没有确定自己是否适合食用三七粉之前，可以先少量的食用，看看自己是否有异常的现象出现，再在专业一试的指导下食用。若你是孕妇，或者是正处于经期，那等等再食用三七粉这一“宝贝”也不迟。
