女性生完孩子了，尤其是生完二胎以后都不打算再要孩子了，那就更加要注意避孕而不要让自己意外怀孕了，意外怀孕流产会给身体带来很大的伤害。那么，这个时候应该如何更加有效的避孕呢？适合不打算要孩子的夫妻的避孕方式，主要有这几种。
女性上环避孕
不打算再要孩子了，直接宫内上环是比较简单的方式，非常省事，所以有很多夫妻使用这种方式来避孕。如果能够适合这种方式，其实也是可以使用的，只是要注意的是，有的女性不能适应，上环以后各种不适的症状，这个时候要及时取出来。而且不能忽视的，带环期间要定期去检查，避免节育环移位，节育环取出来会比放进去更痛，取环后还需要调养。
长效避孕针
这也算是一种新型的避孕方式了，不想要孩子了就定期去注射药物，一针药效一个月或者是一年的都有，效果也非常好。只是这种方式要经常去打针，而且对身体也有一定的伤害，有时候会很不方便，所以使用的并不是太多。
服用避孕药
避孕药要比避孕针简单多了，毕竟自己在家里就能吃，只是避孕药对于身体的伤害也要更大。尤其是女性若是长期服用避孕药的话，对内分泌也会有影响，可能会加速衰老。所以这种方式可以偶尔用一次，但是不建议常年使用。
男性结扎
这种避孕方式有两个很重要的优点，对女性身体完全没有伤害，避孕成功率最高接近百分之百。所以这种方式既健康又效果好，如今已经有越来越多的男性愿意承担起避孕的责任，主动使用这种方式来避孕。若是你家老公愿意用，一定要好好珍惜这个真心疼爱你的男性。
安全套
有的夫妻彼此之间感情非常好，妻子不舍得丈夫去结扎，丈夫也不舍得妻子去上环，那么这个时候应该如何避孕呢？使用安全套就很合适，这种方式既健康又效果好，对男女身体都没有伤害，而且避孕效果好，还可以在很大程度上避免夫妻之间的交叉感染，你是不是在用这种方式呢？
最后再次提醒大家，如果真的是打算再要孩子了，只要你有夫妻生活，就一定要避孕，怀孕后再流产的给女性身体带来的伤害比吃避孕药还要大，必要为了一时的省事，给自己的身体健康带来伤害。这种既健康又有效的方式，你是不是在用呢
