-
UID:17777
-
- 注册时间2007-05-02
- 最后登录2025-05-14
- 在线时间18652小时
-
- 发帖788237
- 搜Ta的帖子
- 精华0
- 飞翔币211647
- 威望215717
- 飞扬币2626373
- 信誉值8
-
访问TA的空间加好友用道具
- 发帖
- 788237
- 飞翔币
- 211647
- 威望
- 215717
- 飞扬币
- 2626373
- 信誉值
- 8
|
春天来啦,正月十五结束了,象征着新年的假期彻底告别,是要好好收收心投入到工作学习上。美好的春天来临,也给人们的心情笼罩着一层七彩的阳光,浑身散发着活力。春天里,家里不能少了这道菜,尤其是家里有老人和小孩的一定要常吃哦,益智健脑,降三高,好处特别多!跟着哈妹一起看看具体烹饪步骤吧!芹菜炒核桃仁 配料:核桃10个、芹菜1棵、大蒜4瓣、油适量烹饪步骤:1.核桃去壳,剥出核桃仁 2.用开水烫五分钟 3.再换冷水浸泡二十分钟,中间要换一次水,然后用指甲剥去褐色的外衣,可以用牙签协助,完全剥好后再用清水浸泡十五分钟左右 4.大蒜切末 5.芹菜切段 6.炒锅烧热放油,先把蒜末炒香 7.倒入芹菜快速翻炒片刻 8.放入核桃仁 9.放盐调味后再翻炒片刻即可出锅装盘 菜谱小贴士: 这道菜无需太多的调味品,要保持其清香的味道。大家都知道核桃去壳后包裹核桃仁的外衣有些苦涩,用开水烫过后去除外衣更是增香不少。 由于我们家平时在家吃饭的人比较少,做的菜刚好是可以吃完,大家做的话可以根据家里人口的多少添加两样主材!
|