玉米须具有较强利尿的作用，痛风主要是尿酸过高，通过利尿的方法来降低血尿酸，从而达到缓解或治疗痛风的目的。玉米须是清热的，玉米须具有利尿、降压、利胆、止血、降糖等功效。可用于水肿、高血压、慢性胆囊炎及糖尿病患者的辅助治疗，特别对各种病因引起的水肿效果较佳，也可以养颜、减肥。
葛根，芳香醒脾，可降血尿酸，治关节炎。具有很好的抗炎作用，适合男女老少饮用，是不可多得的养生滋补品。葛根具有祛风胜湿、活血通经、芳香醒脾而解毒的作用，本身无毒无副作用，是治疗急慢性痛风关节炎及预防痛风发作的良药。葛根治疗痛风的机理是减少嘌呤合成、使尿酸生成减少、使嘌呤分解速度加快。
乌龙茶泡出来非常地新鲜，泡水喝对人体还有一定好处，可以促进消化，加速肠胃蠕动，对排出身体毒素也有很好的
帮助。平时每天泡一杯可以拍湿毒，消水肿，并有养颜、减肥作用，能有效缓解痛风哦。
尿酸高主要见于中老年患者，但随着人们饮食营养越来越丰富，经常大鱼大肉，啤酒海鲜，容易摄取大量的漂亮，引发很多年轻人也患上尿酸高。
尿酸高不建议吃药，因为是药三分毒，可以选择多运动，从饮食上改善体质。平时可用柠檬片泡水喝，可排除体内多余油脂、嘌呤，让体质转为碱性。
山楂干泡水喝可以碱性化尿液，可以促进排除尿酸，对于痛风引起的一些急性并发症有很好的预防作用，还能够调理血脂，缓解痛风疼痛。山楂干泡水喝对人体还有一定好处，可以促进消化，加速肠胃蠕动，对排出身体毒素也有很好的帮助。
吃了以上的食物之外，还可以选择降酸茶。降酸茶采用多种纯天然草本植物，并制作成茶包的形式，分早晚两种，每天早晚用开水泡来喝，不知不觉中让你尿酸降低。口感不错，不会难喝，茶色淡黄，在服用降酸茶的期间，切记不可饮酒，服用10-15天后，可复查一下数值，前后对比后，你会发现尿酸明显减低哦。
