说起桑叶，大家最先想到的不是蚕宝宝就是桑葚了，在我们的潜意识里，桑叶只有蚕宝宝才能吃，但殊不知桑叶也是有食用和药用价值的。记得很小的时候，看别的同学家里养蚕，自己也想养一些，每天给蚕宝宝摘桑叶，但殊不知桑叶还有很多的功效和作用。
天然“止咳叶”，用它泡水早晚都喝，止咳效果佳，女人皮肤更细腻！这种叶子就是桑叶了。桑叶苦寒清泄肺热，甘寒凉润肺燥，因此可以用于肺热或者燥热伤肺，咳嗽痰少，色黄而粘稠，或者干咳少痰、咽痒等症状。
桑叶有清肺润燥，排出肺部毒素，止咳化痰的功效，尤其是在干燥的季节里，如果经常用桑叶来泡水喝，对止咳也是有着很好的辅助治疗作用，对于女性来说，坚持用桑叶泡水喝，也是有着很好的美容养颜作用，可以促进皮肤的新陈代谢，让皮肤更加的好。
桑叶泡水喝，有着很好的美容养颜作用，可以促进皮肤细胞的代谢，抑制皮肤黑色素沉着，延缓机体衰老，女人常喝皮肤细腻光滑，更年轻。好处这么多，你也可以尝试一下哦！
