蒲公英，是一种十分受欢迎的野菜，这种家喻户晓的野菜其实也是一味珍贵的中药材，在北方又叫“婆婆丁”，作为“药食两用”的蒲公英，有着“草药皇后”的美称，如今“吃野菜”热犹如一股旋风，将蒲公英直接吹上了天，很多文章资料都在说，蒲公英怎么怎么好，每次小编看见了都很无语，也罢，今天我们就来辟谣，蒲公英不是“神药”，实际只有这3个效果，别再被“忽悠”了！
一、清热解毒、养肝护肝
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。 最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ，且能增强肝脏再生能力。
二、消肿散结、通乳作用
针对老人、小孩出现的发烧、疮毒等症状，坚持用蒲公英泡水喝，能够缓解因这些症状引起的口干舌燥、嘴唇干裂等情况。针对哺乳期的女性，如果乳汁较少，可以试试蒲公英泡水，蒲公英具有通乳的作用。蒲公英的“散结”作用，可以一定程度上减少女性乳腺增生。
三、祛湿热，改善痘痘
立夏之后，湿邪之气最容易入侵体内，导致“湿热重”，危害身体健康！身体会出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，头晕，头发油腻，苦干口苦，头发皮肤油腻......一杯蒲公英水可以有效缓解，泻火除湿，改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
蒲公英最近“被炒”得跟神药一样，很多人都不假思索的直接就摘/买来泡水喝。且不说蒲公英没有那么神，功效没有那么齐全，其实蒲公英有些人也不适合喝，就比如：患有阴寒证的患者千万不能够服用。不但喝了等于白喝，还会导致病情加重！要避开，喝了等于白喝；有部分人将婆婆丁泡水服用后会发生过敏反应。出现这种情况，应立即停止服用，然后到正规的医院进行检查；阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶，会导致腹泻。
