男生到底到多少岁才会停止长高？现在终于有答案了！现在知道还不晚！一般来说，男生在14-20岁的时候是身高增长最快的时候，男生一般会增长6-8厘米左右，但也有一些特别的情况。青春期男生长高的黄金时期，一般平均每年增长高7-10厘米，最高能长到11-13厘米。而从18到20岁以后男生的身高进入缓慢生长阶段，但他们的骨骺线还没有完全闭合，因此每年还会有2到3厘米的增长空间。
等到了20岁之后，身高就已经基本定型了，但也还有一些人到了22-24左右的时候身高还是会有突破，只是增长的速度较缓慢，身高增长的跨度是很低的。男生在20岁之后，就会停止生长了，身高也逐渐变得稳定，所以父母在孩子20岁之前就要及时的为孩子补充营养，自己也要多做一些运动，虽说身高的一大部分基因是有父母的遗传，但自己后天的营养和运动有着不可分的关系。
如果男生希望自己能长高一些，就一定要抓住这几个黄金时期， 保证充足的睡眠，即使补充钙质多晒太阳多参加户外运动，在饮食方面要注意多摄取含钙和含蛋白质丰富的食物，还可以通过补充维生素d来促进钙质吸收，另外我们还可以通过测验骨龄的方法来预测身高，同时，如果骨龄方面出现异常，也可以及时治疗，避免身高受到影响。
想长高就要记住这几点。少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 运动加营养：长高不是梦想。
