任何人都有追求好身材的权利，他们平日里不管工作有多忙，都会抽时间去健身房锻炼。任何理由都无法阻止他们停下健身的脚步，就比如今天小编给大家介绍这位韩国美女，她的名字叫Jisu Lee，是一位实习护士，同时还是一位健身达人。脱下白大褂的Jisu Lee完全就像变了一个人一样，天使般的面孔下还隐藏着魔鬼般的身材，被众多网友追捧，直呼：史上最美的女护士。
据Jisu Lee表示，她已经有6年的健身史了，从上学开始就接触健身，那会是因为自己的身材太过于消瘦单薄，为了有一个更健康的身体，她开始了健身之路。但没想到，随着对健身的深入了解，越来越喜欢健身带来的效果。看Jisu Lee的健身前后对比照，完美的诠释了健身给她带来的改变有多大了。
在这6年时间了，健身房成为了她第二个家。平时不管工作有多忙，都要坚持去健身房锻炼。在健身房她不仅拥有完美的肌肉身材，同时还发展了自己另一项爱好。在朋友的鼓励下，她参加了专业的健美比赛。通过自己不断的努力，获得了很多奖牌。
除了工作运动之外，生活中的她还是一个不折不扣的吃货。不过在吃的同时她非常懂得控制自己的食量，除了肉之外，每天的健身餐也是坚持如一，从来不会随便胡乱吃。很多粉丝看到她努力的样子感觉很心疼，同时又很羡慕人家的好身材，还有一部分男粉丝还担心Jisu Lee有没有男朋友。
在这方面大家还是死心吧，Jisu Lee的男友也是一位健身爱好者，他们就是在健身房认识的。网友知道这个消息之后，心碎了一地。小编在这里劝大家如果想找一位像Jisu Lee拥有这样完美的身材，不管你喜不喜欢健身，经常去健身房一定会找到拥有完美身材的女友。
不过对方也可能会挑男友的身材，所以大家还是跟小编一起锻炼，塑造完美好身材吧。只有当你成为了优秀的人，比你更优秀的女孩才会选择你。下面是小编给大家推荐的几组健身动作，希望对你塑形会有帮助。
动作一：负重深蹲建议每组做15-20次，重量根据自己的情况设定，重复2-3组。
动作二：负重硬拉
