小编的朋友小慧家的儿子两岁了,断奶后一直不喝奶粉,愁坏了小慧。小慧怕儿子的营养跟不上,所以想让儿子喝奶粉。如果宝宝不喝奶粉,勉强是没有用的。可以在宝宝的饮食上下功夫,补充宝宝所需的营养。邻居家的宝宝也是断奶之后也不喝奶粉,平时注意宝宝的营养,身体也是健健康康的。
大图模式两岁宝宝不喝奶粉,不喝别勉强,做好这4点,不喝身体也是棒棒哒
1、营养丰富
妈妈在平时给宝宝做饭时,可以多弄点蔬菜给宝宝变着花样做。奶粉也是因为各种维生素,可以让宝宝吸收营养。所以妈妈在平时给宝宝做饭的时候,变着花样做一些,营养均衡,宝宝喜欢吃,营养吸收了,也是可以代替奶粉的。
大图模式2、饭菜色香味俱全
在生活中,如果问妈妈,给宝宝做饭最重要的是什么,妈妈可能回答是营养。其实,排在第一位的应该是色香味俱全。只有色香味俱全,饭菜才有吸引力,宝宝才会有想吃的欲望,才会愿意去主动吃。
大图模式3、别挑食
现在很多宝宝都挑食,但是要宝宝跟得上营养,首先宝宝不能挑食。再给宝宝做饭的时候,要注意荤素搭配,不能只吃肉或者是吃菜。宝宝挑食不喜欢一种食物,可能是宝宝不喜欢这种食物的做法,妈妈不防换个做法宝宝做一道食物,说不定宝宝会喜欢这种新做法,从而喜欢上了这种食物,就避免了宝宝挑食。
大图模式4、可以尝试给宝宝喝酸奶
如果宝宝不喝奶粉,可以尽量给宝宝酸奶。酸奶在营养价值也很高,补钙效果比纯牛奶好。在营养价值,酸奶的含量相对较高。它含有许多蛋白质和各种矿物。它尝起来酸甜可口。它是许多孩子最喜欢的食物。为宝宝选择酸奶时,你可以看到名字。在产品包装栏,如果你写发酵乳,它是酸奶。如果你写发酵乳饮料,它不是纯酸奶。里面还有很多其他的成分。此外,你还可以看到配料表。如果生牛乳排名第一,这意味着生牛乳包含的信息最多。如果水是第一位的,那就意味着水的含量最高。对于添加剂,越少越好。虽然添加剂是无害的,但它们没有营养价值。所以当你为宝宝选择酸奶时,可以根据这两种方法来选择。同时,也要看好生产日期,选择生产中的酸奶。
大图模式所以两周岁的宝宝不喝奶粉,只要营养均衡,身体也是健健康康的。如果想要宝宝喝奶粉,小编给大家介绍一个小窍门,在断奶之前,把母乳挤再奶瓶里,让宝宝适应用"奶瓶"喝奶的习惯,这样等到宝宝真正断奶时也会容易一些。
你身边也有不喝奶粉的宝宝么?你有什么小窍门么?